카페검색 본문
카페글 본문
-
위가 아픈이유 및 위에 좋은 음식을 알아보자! 2024.07.06해당카페글 미리보기
happy.designhouse. 메밀죽 요거트: 요거트에는 유산균이 풍부하게 함유되어 있어, 위장 건강 개선에 도움이 됩니다. 특히 무설탕 요거트를 선택하는 것이 좋습니다. namu.wiki 요거트 바나나: 바나나는 칼륨이 풍부하고, 위산 분비를 억제하는 효과가...
-
실패없는 ‘무설탕’ 호두강정🐿 2021.05.03해당카페글 미리보기
호두가 몸에 좋은건 알지만 맛없어서 먹기싫은 여시들, 달달구리한 주전부리가 계속 땡기는 여시들에게 추천하는🐿무설탕 호두강정🐿 글 찔 생각이 없었어서 사진은 거의 없는 점 양해해줘ㅠㅠ 🥜 준비물 🥜 호두, 설탕대신스테비아(에리스리톨), 알룰로스...
-
입천장 부음 통증 아픔 따가움이 느껴져요 2024.07.06해당카페글 미리보기
어려움 3. 입천장 불편함의 치료법 입천장 불편함의 치료법은 원인에 따라 다릅니다. 구강 건조증: 충분한 수분을 섭취하고, 무설탕 사탕이나 껌을 빨아 타액 분비를 촉진하며, 보습제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우, 인공 타액 처방...
-
국화차 효능 칼로리 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
이뇨 작용이 있어 체내 여독 배출에 도움을 줍니다. 또한, 간 기능 개선에도 효과적입니다. 2. 국화차의 칼로리: 국화차는 무설탕으로 끓일 경우 칼로리가 거의 없습니다. 따라서 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 건강한 음료입니다. 하지만, 설탕...
-
쌍화차 효능 칼로리 부작용 쌍화탕 2024.07.07해당카페글 미리보기
칼로리 쌍화차의 칼로리는 종류와 제조 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 한 잔(200ml)당 약 10~20kcal 정도입니다. 무설탕 쌍화차는 칼로리가 더 낮고, 설탕이나 꿀을 첨가하면 칼로리가 높아집니다. 3. 쌍화차의 부작용 쌍화차는 일반적으로 안전한 것...
-
통풍에 좋은 음식 예방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
com 물을 마시는 모습 목표: 하루 8 잔 이상의 물을 마시는 것을 목표로 합니다. 팁: 물 외에도 허브티, 녹차, 우유 등 무설탕 음료를 즐길 수 있습니다. 주의 사항: 고지방 식품: 붉은 고기, 가공식품, 튀김 등 고지방 식품은 통풍 발작 위험을 높일 수...
-
국화차 효능 칼로리 부작용 감국 감국차 2024.07.06해당카페글 미리보기
국화차는 소화 기능 개선, 스트레스 해소, 숙면 유도 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 2. 국화차의 칼로리 국화차는 무설탕으로 만들 경우 칼로리가 거의 없습니다. 따라서 다이어트 중인 분들도安心して 즐길 수 있는 차입니다. 3. 국화차의...
-
입안이 ‘바싹’ 구강건조증… 물 자주 ‘홀짝’ 마시고 채소 드세요 2024.05.15해당카페글 미리보기
젤 타입의 제품을 사용해야 한다. 침샘을 물리적으로 자극해 침 분비를 지속적으로 촉진하는 ‘침샘 마사지’도 좋다. 무설탕(자일리톨) 껌을 씹는 것도 좋은 방법이다. 황 교수는 “침샘을 자극하기 위해 레몬 같은 신 음식을 먹을 수도 있겠지만 치아가...
-
빵에 버터 대신 ‘이것’ 바르면 살 빼는 데 도움 2024.05.16해당카페글 미리보기
수 있다. ◇음료는 허브차로 음식과 함께 탄산음료를 곁들여 먹는다면 물과 함께 먹도록 노력하자. 물의 밍밍한 맛이 힘들다면 무설탕 탄산수나 코코넛 워터가 대안이 될 수 있다. 이외에 허브 차나 레몬 혹은 베리 조각을 넣은 물도 풍미를 느끼면서 수분...
-
혓바닥백태는 왜 생기는 걸까요? 2024.07.06해당카페글 미리보기
후에는 혀를 깨끗하게 닦아 잠자리에 들도록 합니다. 구강 건조증 개선: 충분한 수분 섭취를 통해 타액 분비를 촉진하고, 무설탕 사탕이나 구강 건조증 치료제를 사용할 수 있습니다. 만성 질환 관리: 당뇨병, 칸디다증 등의 만성 질환이 있는 경우, 적절...