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갱년기에 좋은 영양제 모음.txt 2021.07.26해당카페글 미리보기
비타민B6(피리독신) - 비타민B9(엽산) - 비타민B12(코빌라민) 보통은 종합비타민을 따로 복용하면 됨. 대신 비타민B군 함량 보는 것이 좋음. 3. 오메가3 - 오메가3는 평생 복용해야 되는 영양제 중 하나임. 혈액순환 개선과 홍조 개선에 좋음. 실제로 홍조...
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싱글에게 필요한 영양제는 따로 있다? 2011.02.07해당카페글 미리보기
있는 영양제의 차이는? 전문적인 지식을 통해 용법이나 용량을 결정해야 하기 때문에 의사의 처방이 꼭 필요한 전문의약품과...등이 전문의약품의 대표적인 예다. 일반 의약품으로는 종합 감기약, 상처 치료 연고, 피로 회복 드링크 등이 있다. Q 신뢰할...
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제대로 챙겨 먹자! 영양제에 관한 Yes or No 2005.03.01해당카페글 미리보기
팔리고 있는 영양제. 14가지 비타민과 13가지 미네랄이 들어 있는 종합영양제로 엽산, 셀레늄까지 포함되어 있다. 1일 1회 1정...영양소의 양이 한정적해야 한다. 5. 삐콤씨 제품명처럼 비타민 B군과 비타민 C가 함유된 제품. 육체 피로를 풀어주고 피부...
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식탁위의 종합 영양제 -잡곡밥 2006.05.03해당카페글 미리보기
일종의 종합영양제라는 것이다. 가을철 '건강 올림픽'에서 햅쌀밥을 즐긴다면 동메달, 이것저것 따지지 않고 잡곡을 섞어 밥을 만들면 은메달, 자신의 증상.체질을 감안해 궁합이 맞는 곡류를 선택해 밥을 지으면 금메달 감이다. 박태균 식품의약전문기자...
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영양제, 알고 먹자! 2010.10.09해당카페글 미리보기
cycle & Life style 에 따른 맞춤 영양제 스트레스가 많은 20~30대 - 비타민B군과 비타민C 우리 몸은 스트레스를 받으면 부신...소모된다. 스트레스를 많이 받는 편이라면 기본적으로 종합비타민제를 섭취하고, 예민하거나 심경질이 많이 난다면 칼슘제...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2023.09.27해당카페글 미리보기
함께 섭취하는게 좋음. 2.증상별 영양제 <만성피로> 종합비타민 + 비타민B1 종합비타민 +비타민c메가도스 + (글루타민 +마그네슘...상극 칼슘, 철분은 따로 섭취하기 <우울증> 종합비타민+ 트립토판 (+오메가3 +비타민 B군) <피부> 비타민 C -> 미백,결...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2024.04.17해당카페글 미리보기
함께 섭취하는게 좋음. 2.증상별 영양제 <만성피로> 종합비타민 + 비타민B1 종합비타민 +비타민c메가도스 + (글루타민 +마그네슘...상극 칼슘, 철분은 따로 섭취하기 <우울증> 종합비타민+ 트립토판 (+오메가3 +비타민 B군) <피부> 비타민 C -> 미백,결...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2024.02.28해당카페글 미리보기
함께 섭취하는게 좋음. 2.증상별 영양제 <만성피로> 종합비타민 + 비타민B1 종합비타민 +비타민c메가도스 + (글루타민 +마그네슘...상극 칼슘, 철분은 따로 섭취하기 <우울증> 종합비타민+ 트립토판 (+오메가3 +비타민 B군) <피부> 비타민 C -> 미백,결...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2024.02.08해당카페글 미리보기
함께 섭취하는게 좋음. 2.증상별 영양제 <만성피로> 종합비타민 + 비타민B1 종합비타민 +비타민c메가도스 + (글루타민 +마그네슘...상극 칼슘, 철분은 따로 섭취하기 <우울증> 종합비타민+ 트립토판 (+오메가3 +비타민 B군) <피부> 비타민 C -> 미백,결...
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내가 보려고 모아둔 영양제 꿀팁 모음 2022.11.17해당카페글 미리보기
함께 섭취하는게 좋음. 2.증상별 영양제 <만성피로> 종합비타민 + 비타민B1 종합비타민 +비타민c메가도스 + (글루타민 +마그네슘...상극 칼슘, 철분은 따로 섭취하기 <우울증> 종합비타민+ 트립토판 (+오메가3 +비타민 B군) <피부> 비타민 C -> 미백,결...