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산약,산마,참마 2011.11.02해당카페글 미리보기
전국적으로 재배도 많이 하고 있다.마는 구워서도 먹지만 날 것을 가늘게 썰거나 갈아서 먹는게 일반적이다. 또 쪄 말려 가루를 내 먹기도 한다. 마에 함유된 효소는 열에 약하므로 생즙으로 먹는 것이 좋다고 한다마만 갈아 먹기보다 사과, 당근 등을...
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Re:녹차보다 더 좋은 야생 우리 토종 산마(참마) 2010.08.19해당카페글 미리보기
자연산 산마와 재배마로 구분되는데,재배마는 보통 장마와 병마로 구분하고 있다. 외래종인 장마는 길이가 길고 수분이 많으며 맛이 고소하다. 땅속 1m 이상 깊이 들어간다. 안동산물로 유명한 병마는 고구마처럼 생겼으며 장마에 비해 단단함과 동시에...
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산마,참마 (강장,미용,해열,심장,뇌,스트레스,위) 2008.08.02해당카페글 미리보기
먹을 수도 있지만 쪄서 먹기도 하고 쪄 말려 가루를 내어 먹기도 한다. 꾸준히 오래 먹는 것이 좋다. 날것을 강판에 갈아서 종기...튼튼히 하고 신장을 수렴하며 정을 보익하는 산삼 못지않은 약초 참마 산마는 마과의 여러해살이풀인 마(Dioscorea...
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산약,산마,참마 2009.08.10해당카페글 미리보기
전국적으로 재배도 많이 하고 있다.마는 구워서도 먹지만 날 것을 가늘게 썰거나 갈아서 먹는게 일반적이다. 또 쪄 말려 가루를 내 먹기도 한다. 마에 함유된 효소는 열에 약하므로 생즙으로 먹는 것이 좋다고 한다마만 갈아 먹기보다 사과, 당근 등을...
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참마,(야생산마)) 2011.05.22해당카페글 미리보기
생즙을 내어 먹을 수도 있지만 쪄서 먹기도 하고 쪄 말려 가루를 내어 먹기도 한다. 꾸준히 오래 먹는 것이 좋다. 날것을 강판에...연구소 회장 최진규) 더 자세히보기 참고 : 클릭마(야생산마)[산약(山藥), 저갈(藷葛), 서예(薯預), 서여(薯蕷), 산우...
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(참마,(야생산마)) 2013.09.03해당카페글 미리보기
생즙을 내어 먹을 수도 있지만 쪄서 먹기도 하고 쪄 말려 가루를 내어 먹기도 한다. 꾸준히 오래 먹는 것이 좋다. 날것을 강판에...연구소 회장 최진규) 더 자세히보기 참고 : 클릭마(야생산마)[산약(山藥), 저갈(藷葛), 서예(薯預), 서여(薯蕷), 산우...
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참마,(야생산마)) 2011.06.09해당카페글 미리보기
생즙을 내어 먹을 수도 있지만 쪄서 먹기도 하고 쪄 말려 가루를 내어 먹기도 한다. 꾸준히 오래 먹는 것이 좋다. 날것을 강판에...연구소 회장 최진규) 더 자세히보기 참고 : 클릭마(야생산마)[산약(山藥), 저갈(藷葛), 서예(薯預), 서여(薯蕷), 산우...
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참마,(야생산마) 2011.06.17해당카페글 미리보기
생즙을 내어 먹을 수도 있지만 쪄서 먹기도 하고 쪄 말려 가루를 내어 먹기도 한다. 꾸준히 오래 먹는 것이 좋다. 날것을 강판에...연구소 회장 최진규) 더 자세히보기 참고 : 클릭마(야생산마)[산약(山藥), 저갈(藷葛), 서예(薯預), 서여(薯蕷), 산우...
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산약,산마,참마 2010.09.09해당카페글 미리보기
전국적으로 재배도 많이 하고 있다.마는 구워서도 먹지만 날 것을 가늘게 썰거나 갈아서 먹는게 일반적이다. 또 쪄 말려 가루를 내 먹기도 한다. 마에 함유된 효소는 열에 약하므로 생즙으로 먹는 것이 좋다고 한다마만 갈아 먹기보다 사과, 당근 등을...
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산마의 효능과 사진 2004.03.19해당카페글 미리보기
하세요,, 산마의 효능과 복용법 1. 강장, 미용, 해열 등의 작용이 있으며 근육과 골격, 심장, 뇌 등을 튼튼하게 하며, 기억력이 나쁜 건망증을 고치며 잠자면서 맥없이 나오는몬정, 유정 등 신경쇠약증도 고친다고 되어있다. 2. 주요성분은 전분, 당분...