카페검색 본문
카페글 본문
-
(건강발효식품) 일본 낫토만드는 방법과 낫토의 효능, 동맥경화 예방, 변비치료 2015.10.10해당카페글 미리보기
세계 5대 건강식품 낫토의 효능과 낫토 만드는 법 세계 5대건강식품으로 각광을 받고 있는 일본의 대표적인 건강식품으로 ‘낫토’가 있다. 우리나라에 된장이 있듯이 일본에는 된장과 비슷한 낫토라는 발효식품이 있는데 최근 일본의 발효음식 낫토가...
-
수퍼 푸드 - 세계의 건강식품, 10년 총정리 2011.01.12해당카페글 미리보기
선정 ‘건강과 장수를 위한 식품’, 미국 스티븐 프랫 박사 선정 ‘슈퍼 푸드’ 14가지, 미국 건강 전문 월간지 『헬스』 선정 ‘세계 5대 건강 음식’ 등) 5 블루베리 저칼로리 섬유소, 항산화 물질, 파이토뉴트리먼트가 풍부하다. 규칙적으로 블루베리를...
-
(후보주제)건강식품 "렌틸콩" 이란? 2016.04.16해당카페글 미리보기
건강식품 "렌틸콩" 이란? [요약] 1) 렌틸콩은 미국의 세계적 건강 전문잡지인 헬스(HEALTH)가 선정한 세계 5대 건강식품 이다. 2) 렌틸콩은 렌즈콩으로도 부르며 캐나다, 인도, 터키, 호주, 미국에서 주로 재배되고 있다. 3) 식물성 단백질 함량이 25%로...
-
면역력 증강시켜 건강 유지하자 (2) - 식품들 2011.05.27해당카페글 미리보기
면역력 증진뿐만 아니라 전반적인 건강 증진에도 좋은 식품들이라 할 수 있겠습니다. 예전 미국의 "HEALTH" 건강 잡지가 세계 5대 건강 식품을 선정한 일이 있었는데, 김치, 낫도 (일본의 건조시킨 청국장의 일종), 렌틸 (인도의 콩 종류), 요구르트...
-
건강필수식품 김치 2010.01.21해당카페글 미리보기
김치는 세계 5대 건강식품 중의 하나입니다. 우리의 자랑이면서 세계적인 건강식품입니다. 그렇지만 적당하게 섭취해야 합니다. 김치가 좋다고 김치만 먹으면... 고혈압, 영양 불균형, 위장장애...등등의 부작용이 있습니다. 지방을 연소시키는 고추...
-
세계 5대 건강식품~! 2015.12.10해당카페글 미리보기
세계 다양한 음식 중에서 5대 건강식품을 선정했습니다. 자랑스러운 대한민국의 김치도 이름을 올렸는데요. 풍부한 비타민과 항암효과를 인정받아 세계 건강식품으로 선정되었습니다. 한국의 김치 외에도 일본의 낫또, 그리스의 요구르트, 스페인 올리브...
-
생로병사의 비밀 - 221회 세계인의 건강식품 <제1편 김치> 2013.01.16해당카페글 미리보기
식품을 먹으며 건강한 삶을 살아가고 있는데 그가 말하는 김치 예찬론을 들어 본다. 한편, 미국의 건강전문지인 <헬스>지는 최근, 김치를 세계5대 건강식품으로 선정하기도 했다. 일찍이 김치의 우수성을 알아 본 일본에는 한류 열풍과 더불어 김치의 인기...
-
5대 항암..시리즈 1 2018.01.26해당카페글 미리보기
자연 치유력을 최고도로 높여 주는 면역 증강제라 할 수 있다. ✳ 낫또¡!(청국장) 미국 헬스지가 선정한 세계 5대 건강식품에는.. ☆ 우리나라 김치!, ☆ 그리스의 그릭요거트!, ☆ 인도의 렌틸콩!, ☆ 스페인의 올리브유!, ☆ 그리고, 일본의 낫또!를 말...
-
김치, 된장·고추장·간장, 젓갈…대한민국 대표 발효식품을 건강검진 2016.11.06해당카페글 미리보기
음식에 들어가는 양념 역시 된장·고추장 등으로 발효식품이다. 미국의 건강전문 월간지 <헬스(Health)>는 2006년에 세계 5대 건강식품으로 우리나라의 김치, 일본의 낫토와 콩 제품, 인도의 렌즈콩, 그리스의 요구르트, 스페인의 올리브 오일을 선정...
-
발효식품은 에너지를 더해준다...........^^건강을 찾을 수 있다 2006.03.28해당카페글 미리보기
전해드리고 싶은 귀한 내용이 있어요. 얼마전 세계적인 건강잡지에서 소개된 세계의 5대 건강식품에 김치가 들어갔대요. 그리고 일본의 낫또(우리나라의 청국장)가 선정 되었다네요. ... 우리나라는 열심히 청국장 끓여 먹고 조용한 아침의 나라를 즐기고...