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[천기누설]더위로 무너진 장 녹색채소로 지켜라 2018.05.28해당카페글 미리보기
미역국을 끓인다 성게알을 넣고 20분 더 끓이면 된다 미역볶음 : 불린 미역에 도톰하게 썬 마늘을 넣고 볶아준다 포도씨유를 넣고 마늘을 먼저 볶는다 미역 한줌을 넣고 간장 1큰술 넣고 볶다가 마지막으로 통깨를 뿌려준다 미역줄기콩국수 : 미역줄기를...
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봄 나물이 가득한 4 월에 2006.04.06해당카페글 미리보기
북어국 저만 그런가여?^^;;; ♬ 새콤, 달콤, 매콤한 풋마늘 오징어무침 ♬ 쭈꾸미 알기와 손질, 맛있게 먹기..^^ 노각 생채 맛있는 장 조 림 ♡ 신랑회사에 점수따기 놀이^^ 여친줄라고 만든 3번째 도시락.. 신랑에게 도시락을.. 홈메이드 밤빵!^^ (미니...
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식물성 단백질로 건강 지키는 다이어트식단 2005.12.19해당카페글 미리보기
북어국 요구르트 1병 삶은 달걀 흰자 2개 야채샐러드 1접시 미역냉국 표고버섯차 1컵, 야채샐러드 1접시 생청국장 버섯탕 명자차 1컵, 야채샐러드 1접시 생청국장 콩국(우뭇가사리) 요구르트 1병 야채샐러드 1접시 생청국장 말차두유 ■ 준비할 재료 콩국...
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RE:대장과 대장암에 좋은 약초 2008.11.06해당카페글 미리보기
냉이국의 구수한 행내는 입맛을 좋게 하고 소화를 돕는다.단백질 함량이 높고,칼슘,철분도 많은 우수한 알칼리성식품이다 <마늘> 식욕을 증진시키는 향신료 역할을 하며, 날마늘의 매운맛이 있어 위장은동을 촉진시킬 뿐아니라 식욕이 나게하고 변비의...
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★☆ 전국 맛집 ☆★ 2011.04.12해당카페글 미리보기
봄나물국&찌게,봄나물별미밥 요리법 맛있는 퓨전 국수 요리 10가지 레시피 나물을 활용한 나물밥 만들기 [리빙쇼 당신의 여섯시 4월 6일 (수) 방송연락처정보]이벤트 오토캠핑,카라반 캠핑장,럭셔리 캠핑/ 다시마 홍합 밥,톳냉국,톳범벅/ 향기로운 유혹...
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사계절 포슬포슬 찐밤을 먹는다.-- 계절식품 보관, 냉동고 활용하기 2013.10.09해당카페글 미리보기
우거지도 한봉지 들어있고 단배추 얼린것도 들어있습니다 국 끓여 먹음 좋아요 지난 봄에 얼려둔 참나물이 아직도 두봉지...보관된 식재료들입니다 일년중 1~3월즈음에만 판매되는 쇠미역입니다 이 쇠미역이 나올때 한박스 사다가 모두 데쳐 한번 먹을...
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우리나라의 지역별 음식 2017.06.03해당카페글 미리보기
쌈, 쇠미역튀각, 명태식해, 도토리묵, 감자송편, 감자경단, 찰옥수수시루떡, 메밀총떡, 옥수수엿, 더덕생채, 동태순대, 오징어순대, 감자시루떡 등 6. 경기도 음식 경기도 지방은 서해안에서 채취되는 해산물이 풍부하고, 동쪽 산간지대에서는 산채가 많아...
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한국의 전통먹거리 2010.01.13해당카페글 미리보기
쌈, 쇠미역튀각, 명태식해, 도토리묵, 감자송편, 감자경단, 찰옥수수시루떡, 메밀총떡, 옥수수엿, 더덕생채, 동태순대, 오징어 순대, 감자시루떡 등 6) 경기도음식 경기도 지방은 서해안에서 채취되는 해산물이 풍부하고, 동쪽 산간지대에서는 산채가 많아...
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바다의 야채 '해조류'로 만드는 요리 5 2013.01.06해당카페글 미리보기
된장국 재료 된장, 톳, 연두부 만들기 1_된장은 풀어서 체에 밭친다. 2_냄비에 1을 붓고 끓인다. 3_2에 잘 씻어서 손질해 둔 톳을 넣어 함께 끓인다. 4_3에 연두부를 숟가락으로 한 스푼씩 떠서 넣어 끊인다. 다시마톳밥 재료 다시마, 톳, 말린 표고버섯...
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전국 맛집 2011.04.24해당카페글 미리보기
봄나물국&찌게,봄나물별미밥 요리법 맛있는 퓨전 국수 요리 10가지 레시피 나물을 활용한 나물밥 만들기 [리빙쇼 당신의 여섯시 4월 6일 (수) 방송연락처정보]이벤트 오토캠핑,카라반 캠핑장,럭셔리 캠핑/ 다시마 홍합 밥,톳냉국,톳범벅/ 향기로운 유혹...