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간 건강 습관 및 영양제 2023.02.13해당카페글 미리보기
한다. 수면시간 부족, 불면증도 지방간의 원인이 된다. 11시 전에는 꼭 자고 불면증이 오래간다면 적절한 치료를 받아야 한다. 최근에는 운동 부족으로 인한 대사성 지방간질환이 증가하고 있다. 사무직이거나 늦은 시간까지 일을 하면 운동 시간을 내기...
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돈 안 드는 ‘피부 보약’, 멜라토닌 잘 챙기려면 2024.05.28해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20240527140113409 돈 안 드는 ‘피부 보약’, 멜라토닌 잘 챙기려면 ‘수면 호르몬’으로 잘 알려진 멜라토닌이 영양제 시장을 달구고 있다. 글로벌 시장조사 기업 베리파이드마켓리서치(verifiedmarketresearch)에 따르면 2022년...
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수면장애에 좋은 영양제 추천좀 해주세요. 2018.10.18해당카페글 미리보기
될껀데..너무 못주무시니 걱정이 많이 되네요. 수술하고 나서 부터 계속 병원에서 스틸녹스 정을 복용 중이고요...요음은 이약을 먹어도 못주무시네요. 스틸녹스정 10mg 매일 밤 한알씩 먹이고 있습니다. 수면에 도움되는 영양제 꼭 부탁드릴께요..ㅠㅠ
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‘멜라토닌’ 도둑 스마트폰∙무드등, 진짜 꿀잠 자려면 2024.04.01해당카페글 미리보기
Michael Hoppe - The Children's Waltz ‘수면 호르몬’으로 잘 알려진 멜라토닌이 영양제 시장을 달구고 있다. 글로벌 시장조사 기업 베리파이드마켓리서치(verifiedmarketresearch)에 따르면 2022년 멜라토닌 약물의 전세계 시장 규모는 2조 1천억원...
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면역력 높이는 방법과 음식 and 영양제 2022.12.09해당카페글 미리보기
높이는 방법 중 하나라는 사실입니다. ▶충분한 수면 하루에 7~8시간씩 수면을 취하지 않으면 체내에 들어오는 바이러스를...분비되는 까닭입니다. ▶면역력 높이는 음식(면역력 영양제) 섭취 더불어 마늘, 강황, 홍삼을 먹으면 도움 됩니다. 예컨대...
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근데 수면에 좋은 영양제 2023.06.11해당카페글 미리보기
트립토판이나 가바 이런거 첫날부터 효과 오는거야 꾸준히 먹어야 서서히 효과오는거야? 둘다 사서 먹은지 1주일 짼데 효과 없으면 없는거지ㅜㅜ?
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간 건강 습관 및 영양제 2023.02.12해당카페글 미리보기
한다. 수면시간 부족, 불면증도 지방간의 원인이 된다. 11시 전에는 꼭 자고 불면증이 오래간다면 적절한 치료를 받아야 한다. 최근에는 운동 부족으로 인한 대사성 지방간질환이 증가하고 있다. 사무직이거나 늦은 시간까지 일을 하면 운동 시간을 내기...
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면역력 강화 영양제&음식 분석 2022.12.16해당카페글 미리보기
면역력 영양제를 먹고 생활습관 개선에 힘쓰라고 설명하는데요. 좀 더 자세한 내용을 알아보겠습니다. ▲햇볕 쬐기 비타민D는 면역력과 관련된 성분인데 식품 섭취만으로는 권장량을 충족시키기 어렵습니다. 다행히 햇볕을 받으면 체내에서 합성되는데요...
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독이 될 수 있는 '영양제 과다섭취' 2022.09.06해당카페글 미리보기
안전처© 제공: 게임동아 건강기능식품은 다다익선일까? 영양제를 챙겨 먹는 사람을 보면 하루에 10개 이상의 건강기능식품을...같은 기능성 원료로 제조된 건강기능식품을 너무 많이 섭취하면 수면장애, 식욕감퇴, 소화불량, 두통 등의 이상 사례 증상이...