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올바른 건강상식(健康常識) 2024.04.16해당카페글 미리보기
결국 신장에서 소변으로 배출시키게 된다. 결론적으로 칼슘을 취하기 위해 마신 우유는 오히려 체내의 칼슘량을 줄여 버리는 짓궂은 결과를 초래한다. 우유를 매일 많이 마시고 있는 세계 4대국인 미국· 스웨덴· 덴마크· 핀란드에서 고관절골절과...
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계란을 더 많이 먹으면 골다공증을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 2024.04.17해당카페글 미리보기
뼈, 신장 등에 존재하는 효소 그룹으로, 뼈 대사의 바이오마커이며 난자의 일부가 아니다"라고 설명했다. "전체 계란의 섭취는 ALP의 생성에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 대퇴골과 요추의 골밀도에 상당한 영향을 미칩니다." 연구진은 ALP의 역할이...
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통풍에 안 좋은 음식 통풍에 좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
감소: 신장 기능 저하, 탈수 등으로 인해 요산 배출이 감소하면 혈중 요산 수치가 높아져 통풍 발작을 유발할 수 있습니다...줄이고 요산 배출을 촉진하는 것이 중요합니다. 통풍에 좋은 음식 체리: 체리는 항염증 효과가 뛰어나 통풍 증상 완화에 도움이...
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당뇨에 좋은 음식 당뇨병 원인 증상 치료 2024.07.17해당카페글 미리보기
뇌졸중, 신장 질환, 시력 저하 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병에는 1형과 2형 두 가지 유형이 있습니다. 1형 당뇨병은 면역 체계가 공격하여 인슐린 생산하는 세포를 파괴하기 때문에 발생합니다. 2형 당뇨병은 가장 흔한 유형으로, 인슐린...
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생리통 갑자기 심할때 괜찮아지기 위한 좋은 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
복용도 좋은 방법입니다. 종류: 사이클로옥시게나제(COX) 억제제 (이부프로펜, 나프록센 등) 스파스몰리틱 (드로타베린 등) 복용...하는 경우는 전문의와 상담 후 복용합니다. 주의: 간 질환, 신장 질환, 위장 질환이 있는 경우 복용 전에 의사와 상담해야...
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2/24(토) 정월 대보름 2024.02.22해당카페글 미리보기
마을에 좋은 일만 일어나기를 기원하였다. 3) 복조리 걸어두기 대보름날 아침에 복조리를 사서 걸어둔다. 이것은 복조리를 걸어두면 복이온다고 믿었기 때문이다. 4) 줄다리기 짚 또는 칡으로 큰 줄을 수십 발이나 되게 길게 꼬고 줄 양 머리에는 수많은...
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100세까지 장수하려면 2024.04.10해당카페글 미리보기
결국 신장에서 소변으로 배출시키게 된다. 결론적으로 칼슘을 취하기 위해 마신 우유는 오히려 체내의 칼슘량을 줄여 버리는 짓궂은 결과를 초래한다. 우유를 매일 많이 마시고 있는 세계 4대국인 미국·스웨덴·덴마크·핀란드에서 고관절골절과 골다공증...
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"뱃살 이렇게 해야 빠집니다" 생활 습관으로 쉽게 빼는 법! 당뇨병 예방에 필수 2024.03.04해당카페글 미리보기
섭취하면, 신장은 더 효과적으로 동작하게 되어, 건강을 증진시키고 체중 조절에 도움이 됩니다. 이 외에도, 물은 피부 건강을 개선하고 노화 과정을 늦추는 데 기여하며, 소화 시스템의 건강을 증진시키고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 따라서...
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2/24(토) 정월 대보름 2024.02.22해당카페글 미리보기
마을에 좋은 일만 일어나기를 기원하였다. 3) 복조리 걸어두기 대보름날 아침에 복조리를 사서 걸어둔다. 이것은 복조리를 걸어두면 복이온다고 믿었기 때문이다. 4) 줄다리기 짚 또는 칡으로 큰 줄을 수십 발이나 되게 길게 꼬고 줄 양 머리에는 수많은...
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100세까지 장수하려면 2024.05.21해당카페글 미리보기
결국 신장에서 소변으로 배출시키게 된다. 결론적으로 칼슘을 취하기 위해 마신 우유는 오히려 체내의 칼슘량을 줄여 버리는 짓궂은 결과를 초래한다. 우유를 매일 많이 마시고 있는 세계 4대국인 미국·스웨덴·덴마크·핀란드에서 고관절골절과 골다공증...