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무더운 여름철의 '건강 파수꾼'을 소개합니다... 2012.06.20해당카페글 미리보기
좋다. ★초절임 콩 <재료> 콩 1컵, A재료(현미식초 2컵, 다시마국물 1/2컵, 미림 2큰술, 청주 1큰술) 다시마1장 <만드는법> ① 콩은 잘 씻어 채반에 건져 내어 반나절 정도 응달에서 물기를 뺀다. ② 프라이팬에 1을 넣고 타지 않을 정도로 약한불에 잘...
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만병통치 토막상식 2015.03.25해당카페글 미리보기
요법으로는 양파의 생즙을 짜서 물을 5배쯤 섞어 묽게 한 다음 쓰는데 하루에 몇 번이든 목의 안쪽까지 넣고 양치질을 하면 된다. 변비퇴치 민간요법 당근+우유 :당근을 갈아서 우유와 함께 마시는 것이다. 이렇게 하면 먹기 쉬울 뿐아니라 비피더스 균의...
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건강 토막상식 2011.01.01해당카페글 미리보기
요법으로는 양파의 생즙을 짜서 물을 5배쯤 섞어 묽게 한 다음 쓰는데 하루에 몇 번이든 목의 안쪽까지 넣고 양치질을 하면 된다. 변비퇴치 민간요법 당근+우유 :당근을 갈아서 우유와 함께 마시는 것이다. 이렇게 하면 먹기 쉬울 뿐아니라 비피더스 균의...
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♪ 간단한 재료, 최고의 맛! 달걀야채샌드위치 2009.09.04해당카페글 미리보기
크림치즈를 대신하여 슬라이스 치즈를 넣어도 되고, 치즈가 없으면 마요네즈로 대신하면 됩니다. 양파초절임은.. 피클을 대신하여 넣었어요. 만드는 방법은.. 아래를 클릭하여 참고하세요. 상추와 치커리는 쌈을 먹고 남은 것이고, 양파 초절임은 다용도로...
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비빔국수 2014.08.02해당카페글 미리보기
장아찌 만드는법(깐 마늘 장아찌/마늘 초절임) [고추장 양념-2인분] 고추장 2숟가락, 간장2분의1숟가락, 매실청 2숟가락, 설탕 2분의1차스푼~, 마늘청 3분의2숟가락, 3배 식초~, 상큼한 오이무침 * 이렇게 양념장을 미리 만들어 두면.. 비빔국수나 무침...
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건강 토막상식-이 정도 알면 과학생활하게 됩니다. 2012.06.28해당카페글 미리보기
요법으로는 양파의 생즙을 짜서 물을 5배쯤 섞어 묽게 한 다음 쓰는데 하루에 몇 번이든 목의 안쪽까지 넣고 양치질을 하면 된다. 변비퇴치 민간요법 당근+우유 :당근을 갈아서 우유와 함께 마시는 것이다. 이렇게 하면 먹기 쉬울 뿐아니라 비피더스 균의...
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건강을 위한 토막 상식 2011.12.14해당카페글 미리보기
요법으로는 양파의 생즙을 짜서 물을 5배쯤 섞어 묽게 한 다음 쓰는데 하루에 몇 번이든 목의 안쪽까지 넣고 양치질을 하면 된다. 변비퇴치 민간요법 당근+우유 : 당근을 갈아서 우유와 함께 마시는 것이다. 이렇게 하면 먹기 쉬울 뿐아니라 비피더스 균의...
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쌈밥, 쌈장, 쌈채소 건강밥상 2009.06.30해당카페글 미리보기
고추·양파 1/2개씩, 물 1컵, 다진 청양고추 1큰술 이렇게 만들어요 1 냄비에 모든 재료를 넣고 섞는다. 2 중간 불에서 뭉근하게 끓인다. 3 자작하게 물기가 없어지면 불을 끈다. 8. 오징어볶음쌈장 재료|오징어 1마리, 진간장·맛술 1큰술씩, 설탕 1작은...
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조상들이 남겨준 신토불이 민간요법 2021.05.22해당카페글 미리보기
좋다. 초절임뿐만 아니라 다른 형태로도 휴대하기 쉬운 것이 좋다. 감기 초기에는 구운 생강 감기 초기에 오한이 들고 다소 열이...구워 입에 물고 있으면 낫는다. 안면 신경통에 생강탕의 찜질법 묵은 생강 약 60g을 갈아 무명 주머니에 넣어 약 1되의 물...
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도시락~^^ 2010.08.23해당카페글 미리보기
까스 만드는 법에 보시면...))-치즈-토마토-야채 요렇게 올려주고 프레기기로 살짝 눌러줍니다. 두번째...메시드포테이토는 토막...뜨거울때 으깨주세요. 양쪽 표면에 슥슥~발라놓고요...양파를 사각으로 썰어 케찹과 칠리소스. 후추, 소금 넣고 볶아서 위...