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전국 자전거 추천코스 2010.06.04해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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[시승기] 스타일,성능,안전의 S라인, 볼보 V60 D5 2012.02.19해당카페글 미리보기
은색 보호대 장식은 크로스오버의 느낌을 더하지만, 사족 같기도 하다. C30이나 S60에도 붙은 것보다야 덜 어색하다고 할 수 있지만, 최저지상고가 전혀 높지 않은 이 V60에서도 상황은 크게 다르지 않다. 반면, 왜건이라고 유난을 떨지 않은 얌전한 루프...
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[자전거 여행] 전국 자전거 여행 지도 & 필수 점검 십계명 2010.11.12해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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전국 자전거 추천코스 2010.06.07해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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테니스 엘보 예방과 치료법 2009.04.10해당카페글 미리보기
팔꿈치 보호대를 사용한다. 테니스엘보우 방지를 위한 스트레칭입니다. 볼을 치기전에 꼭하시면 엘보우를 방지 할 수 있습니다 출처 == 남양주 ACE 클럽...
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테니스 엘보 예방 2009.06.12해당카페글 미리보기
팔꿈치 보호대를 사용한다. 테니스엘보우 방지를 위한 스트레칭입니다. 볼을 치기전에 꼭하시면 엘보우를 방지 할 수 있습니다 출처 == 남양주 ACE 클럽...
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대한민국 자전거 여행 지도 2010.04.03해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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[자전거 여행] 전국 자전거 여행 지도 & 필수 점검 십계명 2010.03.08해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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싱글 라이딩을 배워봅시다 (자전거 세팅에서부터 입문까지)| 2014.08.24해당카페글 미리보기
2830 |추천 0 | 2008.11.12. 16:33 싱글 라이딩을 배워봅시다.(자전거의 세팅부터 입문까지) 천문대 싱글 다운힐을 즐기고 있는 산애님 우선, 주위의 너무 많은 분이 싱글을 무섭고 두려운 존재로만 알고 계신 듯하여 쉽게 차근차근 싱글 라이딩을 접할 수...
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자전거여행... 주말 추천코스 2010.06.28해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...