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여름철 산행 상식 2019.05.24해당카페글 미리보기
여름철 등산은 주의해야 될 것들도 많은데요, 잘 아실 테지만 많은 분들이 더욱 건강하고 즐거운 여름 산행을 즐기시길 바라는 마음에서 '여름 등산 주의사항' 여름 산행 복장, 멋보다는 기능에 충실하라! 여름이라고 반팔, 반바지 차림으로 산에 오르는...
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여름철 건강 과일 BEST 5 건강 상식 2002.08.30해당카페글 미리보기
땀을 많이 흘리시고 속열이 많으신 분 에게는 - 참외 왜냐구요,,, 참외는 찬 성질을 가지고 있기 때문에 더위에 땀많이흘리고 고생하시는 분들에게 좋습니다.. 더위에 입맛을 잃으신분 들 많이계시죠... 그런 분들에게는 - 자두- 가 좋습니다. 새콤한 맛이...
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여름철 산행 상식 2019.05.24해당카페글 미리보기
여름철 등산은 주의해야 될 것들도 많은데요, 잘 아실 테지만 많은 분들이 더욱 건강하고 즐거운 여름 산행을 즐기시길 바라는 마음에서 '여름 등산 주의사항' 여름 산행 복장, 멋보다는 기능에 충실하라! 여름이라고 반팔, 반바지 차림으로 산에 오르는...
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겨울철 건강상식 2020.12.28해당카페글 미리보기
철 건강 상식에 대한 흔한 오해들을 미리 숙지해둔다면 근심을 덜 수 있으며 따뜻한 날씨처럼 활동적인 겨울철을 날 수 있다. ◆ 찬 공기가 감기를 일으킨다=기온이 떨어지는 것만으로 감기가 발생할 수는 없다. 오히려 그 반대의 현상이 일어날 수는 있다...
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★여름철 건강정보★ 1. 건강지키는 여름운동 2006.07.05해당카페글 미리보기
아니라 건강을 생각해서라도 매일 7~8잔의 물을 마시도록 하자. →운동 전, 오렌지나 바나나 같은 과일을 먹자 여름철 운동은 땀이 많이 나기 때문에 염분 손실이 많다. 때문에 물과 함께 전해질이 함유된 이온음료도 마시는 것이 좋다. 운동 전 오렌지나...
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겨울철 건강 상식 2016.02.11해당카페글 미리보기
철에 여름철보다 53%가 더 일어난다고 합니다. 겨울철에는 추운 날씨 때문에 동맥이 좁아지게 되는데요. 사람의 몸에서 동맥이 좁아지게 되면 피의 흐름에 방해가 되기 때문에 심장마비의 가능성을 높인다고 합니다. 추운 날씨로 인한 동맥의 수축은...
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여름철 건강 지켜주는 먹거리 2017.06.21해당카페글 미리보기
철 건강 지켜주는 먹거리되는 열대야기후로 우리의 심신이 지치고 있다. 지친 몸을 보양하고자 여름이면 삼계탕 보신탕집이...이겨낼 수 있을까. 몸과 마음을 시원하게 하는 여름철 먹거리를 알아보자 ▶물은 자주먹되 소금은 멀리하자 갈증은 신체조직...
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건강상식 - 여름철 설사의 원인과 치료방법 2010.07.17해당카페글 미리보기
설사의 원인과 치료 1. 장의 정상적인 생리 장을 통한 수분과 전해질의 정상적인 수분 이동속도 와 대변 진행 과정을 이해하는 것이 변비와 설사의 발생을 알아보는데 중요하다. 장의 세가지 주된 기능은 장의 흡수, 장운동, 그리고 대변 반사로 되어 있다...
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강아지 여름철 건강관리 - 펌글입니다. 2014.07.22해당카페글 미리보기
com/okdoctordog/220056162313 전용뷰어 보기 <여름철 강아지 건강관리> 무덥고 습한 여름, 여름철 강아지 건강관리에 대해 알아보아요~ / 여름철 강아지 건강관리 주의사항 - 강아지 상식 : 여름철 강아지 건강관리와 주의사항 - 요즘 정말 더워요~ 어제...
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겨울철 건강상식에 대한 오해 2021.01.12해당카페글 미리보기
철 건강 상식에 대한 흔한 오해들을 미리 숙지해둔다면 근심을 덜 수 있으며 따뜻한 날씨처럼 활동적인 겨울철을 날 수 있다. ◆ 찬 공기가 감기를 일으킨다=기온이 떨어지는 것만으로 감기가 발생할 수는 없다. 오히려 그 반대의 현상이 일어날 수는 있다...