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다이어트 식품 드시나요? 2023.01.04해당카페글 미리보기
올해는 어김없이 다이어트 할건데 운동해도 예전만큼 살이 안빠지네요 ㅠㅠ 다이어트 식품 기본으로 많이 먹는다고 하던데,,, 효과 본 다이어트 식품있나요??
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고혈당은 당뇨병, 비만 원인. 간단히 해결하는 ‘이것’ 혈당 해방 다이어트 2024.04.03해당카페글 미리보기
관절), 운동피로(활성산소) 등에 자연치유력이 있음을 밝혀내고 있다. 필자도 알칼리성 물을 매일 충분히 마신 후 삼성전자 재직 중 오랫동안 가지고 있던 위장 질환, 두통 등을 자연치유한 바 있고 가족 중에는 당뇨 혈당 조절, 아토피 피부염 등의 자연...
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혹시,,,, 다이어트 후 요요현상 겪어보신 분? 초성퀴즈 정답도 맞추고 배민쿠폰도 가져가세요! 2024.01.25해당카페글 미리보기
한의원입니다! 다이어트하면 가장 먼저 생각이 나는 건 무엇일까요? 바로! 체중감량이 먼저 생각나실 것 같습니다 ^^ 하.지.만! 감량에 성공했지만 불안한 마음을 감추지 못하게 되는데요~ 요요현상으로 인해 다시 예전으로 돌아가는 것에 대한 불안함...
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운동 하나 없이 한 다이어트 2010.09.27해당카페글 미리보기
했음. 그러나 지금 50킬로까지 뺐음 친구들 니 몸에서 초등학생 애기 하나 빼낸거라고 함. 정답임. 내가 한 다이어트에는 운동이 없음. 운동하는게 엄청 귀찮아하는 여자임. 귀찬아서 화장실가고싶어도참는정도 ㅋㅋ 근데 이건 나름 ? 장기프로젝트임. 2년...
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[제 2차시] 다이어트_10128 천승해 2024.03.27해당카페글 미리보기
수 없이 많이 먹게 되는데, 그럼 살 뺀 게 다시 원상복구가 되면 시간 낭비 아닌가?”해서 설날이 지나고 봄부터 다이어트를 시작하는 사람이 많은 것이다. 두 번째, 봄에는 새 학기로 새로운 친구들과 선생님을 만나는데 첫 이미지기도 하며, 잘 보이고...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2024.04.12해당카페글 미리보기
운동없이 체지방량 -2.8kg 체지방률 -3.9% 근육량 1% 증가 저탄고지 정보 아침식단 고기 위주 식사 샐러드안에 옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈 (지방) 추가해서도 먹음 운동은 이때 발목 부상으로 가벼운 운동만 +부작용 탈모 체중...
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최적의 타이밍 겨울 다이어트를 돕는 단월드 기체조 2024.02.05해당카페글 미리보기
때 날이 추워서 근육과 관절이 긴장할 수 있으니 스트레칭부터 꼭 하고 운동하는 것이 좋아요. 다이어트에 도움되는 단월드 기체조 운동법 소개할게요! 단월드 기체조는 다른운동기구 없이 누구나 할 수 있다는 장점이 있어요~ 단월드 기체조 - 장생보법...
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다이어트 식단 2024.03.21해당카페글 미리보기
모름지기 다이어트를 할때는 아침 & 점심 & 저녁을 챙겨먹어야 한다지요~~ 저는 원래 게을러서 아침을 못먹는 사람이였으나 어쩔수 없이 아침에 바지런을 떨고 있습니다. 아침은 요즘 핫한 CCA주스를 마십니다. 먹기 힘들어 착즙기를 사야하나.. 고민을...
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호남정맥1구간71.0km-찐빵 다이어트 맛집 2024.02.19해당카페글 미리보기
겸 운동 겸 해서 나오셨다고 하십니다. 붕리아는 앞에 마을에 세워 두고 오셨다네요. 도로가 아닌 마루금 따라가다가 사람들 잘 보이는 높은 곳에 시그널도 달아 둡니다. 마을 지나는 곳에 있던 시그널 들은 나무 자르면서 자 철거 된 듯싶다고 싸부님께서...
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호남정맥1구간71.0km-찐빵 다이어트 맛집 2024.02.19해당카페글 미리보기
겸 운동 겸 해서 나오셨다고 하십니다. 붕리아는 앞에 마을에 세워 두고 오셨다네요. 도로가 아닌 마루금 따라가다가 사람들 잘 보이는 높은 곳에 시그널도 달아 둡니다. 마을 지나는 곳에 있던 시그널 들은 나무 자르면서 자 철거 된 듯싶다고 싸부님께서...