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<따랑하는 줄리님께16 : 고백 & 엉디편2> 2009.08.31해당카페글 미리보기
주민들의 엉디가 발달되어 있습니다만 딱 한명 베스트 엉디를 뽑는다면 달님(문학기)이 한궁뎅이 하지요. 진병환님 칠보산님 심재덕님 사희무님.남궁만영님.박생년님.서병철님 등은 모두 100키로 울트라와 산악마라톤을 즐기는 분들인데 엉디가 참 큽니다...
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눈눈눈~이제 지겹다! 2009.01.02해당카페글 미리보기
17일일요일 부산 썸머비치 울트라마라톤대회 100K10시간54분42초~ (238K) 날씨도 시원하고 준비도 좀하였기에 내심 욕심을...되는거 같아 계속뛰어 본다 뛰면서 포기할땐 하더라도 50K까진 가보자 싶어 꾸준히 뛰었다 46K통과하니 심재덕 선수가 보인다...
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2015 10월 이야기(134km/910km) 2015.09.30해당카페글 미리보기
살아온, 울트라뿐 모르던 춘옥씨 천국으로,,, 다시는 이런 안타까운 안전사고가 없기를,,, 고흥대회 100회 회원들과 풀 뛴다고 좋아했는데,(고흥풀164회) 아픔없는 천국에서 편히 잠드소서,,, 5 월 시월엔 *책2권이상읽기 *장모님과 드라이브 *아내와 관광...
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총알보다 더 빠른(?) 마라토너들. 2005.07.09해당카페글 미리보기
이상 울트라대회를 달리고 진행도 하고 국내외 크고 작은 울트라 대회도 참관하면서 다양한 선수들을 보았지만 러시아의...하기에는 그저 감탄일 수밖에 없다. 5시간 36분쯤에 우리나라 선두 심재덕 선수에게 마지막으로 준비한 음료를 건넨 후 아쉬움을...
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다리에 새긴 '익투스' 표시 2008.04.20해당카페글 미리보기
창골산 예화 어서오세요 남산편지 570 다리에 새긴 '익투스' 표시 대우조선해양마라톤동호회 소속인 심재덕(36)씨가 지난 5월 일본 나가노현에서 열린 100km를 달리는 제11회 노베야마고원 울트라마라톤대회에서 우승했습니다. ?결승선이 3㎞ 정도나...
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Sub-8을 꿈꾸는 5월 8일 2005.04.25해당카페글 미리보기
코리아울트라마라톤챔피온쉽 대회에 참가하기로 결정하고, 어찌 달렸는지 모르지만, 새벽부터 달리기를 시작하여 아침에 떠오르는 한강변 아파트 위의 둥그렇고 불그스럼한 태양을 보며 천호대교 방향으로 달리던 기억이 아련하게 떠오릅니다. 시작을...
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달인) 지난 5월 이틀연속 마라톤 풀코스 우승 2번 2009.01.22해당카페글 미리보기
해양 심재덕(39·생산지원팀·사진)씨가 42.195㎞의 마라톤 풀코스를 3시간 이내에 완주하는 '서브 스리' 100회를 국내에서 처음으로 달성한 마라톤맨이 됐다. 심씨는 지난달 30일 경남 사천노을마라톤대회에서 2시간29분45초의 기록으로 우승하면서 서브...
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utmf 두 선수를 응원하며 2018.04.28해당카페글 미리보기
대단해 보였습니다. 168 K 대회에 출전선수가 1600 명이라는 것도 정말 대단합니다. 그 중에 3/4 은 일본인들인데 168 K 울트라 트레일런닝에 출전할 수 있는 런너들이 그 정도 있다는 것 자체가 놀라운 일이지요. 50 위권에서 잘달리던 우리의 심재덕...
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굵직한 조간 칼럼들 2013.09.02해당카페글 미리보기
도전한 울트라 대회등 에서 40시간을 연속해서 달리는 철인의 탄생의 동기였다 경비 를아끼려고 미국가는 비행기를 3번갈아타고 시차적응이나 코스답사는 아예 할 여건도 안된채 직접 참가한 크로스 컨츄리에서 그해 울트라맨이라는 미국선수를 제치고...
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2014년 1월 달리기일지 (오돌석) 2013.12.31해당카페글 미리보기
광주 울트라 마라톤대회(100km) 2회 11:51:50 2013년 1월 훈련일지 【오원석】 월계: km 일평균: km 1월 목표: 일 시 훈련 장 소 거리 (누계) 훈 련 내 용 일 요 시 근력 1 수 턱걸이 10*5=50 신정-정강이쪽이 아픈게 이제는 점점 내려가서 발목쪽으로...