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제1회양주육상연합회장기배 단축마라톤대회 2005.02.28해당카페글 미리보기
어느 큰대회를 방불케한 멋진 순간이었죠 사진에 남은 그림들은 더더욱 감동을 부추기기에 부족함이 없었구요 의정부 달리마클럽의 부회장님과 거봉님, 바람꽃님 감사합니다 장흥마라톤클럽 회원님들, 백석, 26사불무리마라톤 동호회 여러분들,,,, 모두...
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제8회 전국어울림마라톤대회 개최 안내 2014.08.14해당카페글 미리보기
이번에도 많은 관심과 참가를 부탁드립니다. 그리고 제가 달리마 클럽 회장님 연락처를 잃어 버렸습니다ㅜㅜ 이 글 보시면 복지관으로 연락 함 주시면 감사드리겠습니다. 신청방법은 의정부시장애인종합복지관 홈페이지(http://www.warmhand.or.kr)에서...
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9월 21( 일요일) 산정호수 갑니다 2008.09.18해당카페글 미리보기
즐거운 라인딩 하세요? 동두천 길 보다는 길이나 모든면에서 훨 낳습니다... 국도로 계속 직진하면 됩니다. 저희 의정부달리마 클럽에서 매년5월이면 52km 산정호수 마라톤하는 길입니다 새벽4시출발로.. 출발 날짜 / 9월 21일(일요일) 집결지 / 방화대교...
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2010년도 주요활동 및 경과보고 2010.12.12해당카페글 미리보기
및경과보고 Ø 2010년 1월17일 건주제행사 장 소 : 청담천 클럽사무실 참가자 : 53명 취 지 : 2010년 클럽회원의 무사무탈 기원...5선출) Ø 2월7일 합동훈련 실시 청담체육공원 참석인원 :의정부 달리마 29명, 백석마라톤 11명, 동마클5명,양마클42명) 코...
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일요일 잡지 취재관련!!.. 2001.06.30해당카페글 미리보기
나왔던 클럽을 보면 창간호에 러너스클럽.. 인원 약 3000명, 7월호에 포항그린넷마.. 인원 230명.. 그리고 8월호에 의정부 달리마클럽.. 인원 40명?.. 지금까지 이 코너에 소개되었던 클럽에 비하면 저희는 너무 인원이 적죠??.. 하지만 우리는 내세울 것...
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5월 20일 훈련일지...(대회참가) 2012.05.20해당카페글 미리보기
훈련종류 : 제10회 의정부 달리마 클럽 한마음축제 마라톤 대회(대회참가) 장소 : 중랑천 신발 : 아식스 타샤제팬 훈련거리 : 27km (5월 누적거리 : 147km) 시간 : 1:23:13 / 4:16 훈련내용 : 스트레칭 4:48, 4:28, 4:21, 4:11, 4:18 - 22:09 - 22:09 4:19...
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■■2016년47주차 정훈식사 및 정기총회 (공지) 2016.11.17해당카페글 미리보기
11월 20일 47주차 정훈후 식사 공지와 새로운 회장님을 모시는 정기총회공지를 아래와 같이 알려드림니다. 꼭 참석하셨어 의정부달리마클럽를 자랑스럽게 만들어 주세요~^^ ※ 아 래 ※ ■ 정기훈련후식사 ¤ 장 소 : 신곡 왕 부대 찌개 ¤ 메 뉴 : 부대...
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제14주차 정기훈련 출석현황. 2008.04.08해당카페글 미리보기
대로 의정부 종합운동장 트렉에서 모처럼 육상훈련 다운 기분과 내용을 접해봤습니다. 전 국가대표 출신이자 고교 및 마라톤 클럽 감독을 역임한 조명학 감독님을 모시고 마라톤 이론 및 개인별 자세 교정,체력훈련등과 인터벌 훈련을 실시하였습니다...