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췌장암에 좋은 음식 및 예방법 추천 2024.05.01해당카페글 미리보기
줄여줍니다. 또한, 항산화제가 풍부한 음식도 췌장암 예방에 큰 도움이 됩니다. 항산화제는 우리 몸의 세포를 손상시키는 자유 라디칼을 제거해 줍니다. 감귤류, 베리류, 토마토, 브로콜리, 케일 등이 항산화제가 풍부한 음식에 속합니다. ## 췌장암 예방...
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막힌 혈관 싹~뚫는 슈퍼푸드 감자의 놀라운 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
항산화물질이 함유되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화물질은 유해한 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하고, 염증을 줄여주어 만성 질환의 발생을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 감자에 함유...
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매실은 꼭 '이렇게'드세요! 피로회복부터 혈당 관리까지 2024.04.24해당카페글 미리보기
함유되어 있어, 면역 체계를 강화하고 감기 및 다른 감염으로부터 몸을 보호하는 데 효과적입니다. 또한, 항산화 성분이 자유 라디칼과 싸우며 세포 손상을 줄여줍니다. 3. 피로 회복 매실은 체내 피로 물질의 제거에 도움을 주는 유기산을 포함하고 있어...
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오디의 효능, 부작용, 제철, 칼로리에 대해 알아보자 2024.05.01해당카페글 미리보기
강력한 항산화제를 포함하고 있어, 암 예방과 노화 방지에도 도움이 됩니다. 항산화제는 우리 몸에서 발생하는 유해한 자유 라디칼을 제거하는 역할을 하여, 세포를 보호하고 건강을 유지하는 데 필수적입니다. ## 오디의 부작용 그러나 오디는 섭취량에...
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의사도 챙겨먹는 염증 박살내는 음식 5가지 2024.04.16해당카페글 미리보기
수 있습니다. 4.당근 당근은 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 베타카로틴은 강력한 항산화 성분으로 작용하여 자유 라디칼과 같은 유해한 화합물을 중화시키고 세포 손상을 예방합니다. 또한, 당근에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화...
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삼겹살과 '이것' 같이 먹으면 암 막을 수 있습니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
유지하는 데 도움이 됩니다. 둘째로, 미나리는 항산화 작용이 강합니다. 항산화물은 우리 몸의 세포를 손상시킬 수 있는 자유 라디칼을 중화시키는 역할을 합니다. 따라서 미나리를 소비함으로써 우리는 노화를 늦추고 만성 질환의 발병 위험을 줄일 수...
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5G 위험에 대한 4가지 진실 분석 2024.03.09해당카페글 미리보기
5G 안테나를 환경 오염원으로 보기 시작했습니다. 다음은 실현되고 있는 5G에 대한 4가지 음모론입니다. 하나: 5G는 자유 라디칼을 형성하여 EMF 손상을 증폭한다 EMF는 신체의 전압 개폐 칼슘 채널(VGCC)을 활성화하여 DNA를 간접적으로 손상시킵니다...
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블루베리의 효능, 부작용, 제철 및 칼로리에 대한 모든 것 2024.04.24해당카페글 미리보기
물질인 플라보노이드를 풍부하게 함유하고 있어, 세포를 보호하고 만성질병을 예방하는데 도움이 됩니다. 플라보노이드는 자유 라디칼로부터 우리의 세포를 보호하며, 이는 암, 심장 질환, 뇌졸중 등 다양한 만성 질병의 발병률을 낮출 수 있습니다. 또한...
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자기의식(Self-consciousness) 2024.03.08해당카페글 미리보기
웹스터 의학 사전(Merriam-Webster Medical Dictionary)은 산화 스트레스를 " 산화 방지제에 의해 부적절하게 중화되는 자유 라디칼에 의한 누적 손상으로 인해 발생하고 노화와 관련이 있는 것으로 여겨지는 신체의 생리적 스트레스"로 정의합니다...
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새싹보리 효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
작용 새싹보리에는 다량의 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 등이 함유되어 있어 강력한 항산화 작용을 나타냅니다. 이는 자유 라디칼이 산화를 일으킬 수 있는 것을 방지하고 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 새싹보리 효능 2. 면역력 강화 새싹보리는...