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함께 달릴 수 있어서 행복합니다. - 2015 제86회 동마 Sub-4 완주기 2015.03.17해당카페글 미리보기
처음 알게됨)로 참가했습니다. 무거운 다리를 쉬어가며 잠실대교위를 지나며, 맛있는 건포도에 온갖 정신이 팔려있는데, 저쪽...검고 큰 그림자가 계속해서 나타나, 자세히 보니, 교통통제 마감시간이 다가오자, 낙오자 예상자를 회유하고 유혹하는, 갓...
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너무나 힘들었던 동마 풀 완주기 2019.03.21해당카페글 미리보기
교통통제 속에 도시 한가운데를 달리는 기분은 너무나도 좋았다. 나도 모르게 15㎞ 지점부터 스피드를 내기 시작하여 하프 코스를 01:33;49에 통과하니 개인최고 기록이 욕심히 났다. 그래 이왕 하는 것, 당초 계획은 이미 날아 갔으니 몸 가는 대로 달려...
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유홍준 교수님과 함께 하는 서울 문화유산 답사기행 두번째... 2015.05.18해당카페글 미리보기
출입이 통제된 곳이고 연구를 목적으로 하는 학생들에게만 한시적 개방하는 곳이라고 들었어요. 사진 보시면 아시겠지만, 오랜 시간이 흘렀지만 성벽이 원형 그대로 잘 보존되어 있더군요. 백제의 한성(위례성) 시대를 열었던 곳으로~ 비유왕의 맏아들...
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서울-속초 라이딩 2005.07.18해당카페글 미리보기
거인디........... 잠실에 3시40분경 도착하니 성주현님 도착해 있고 오렌지님 오시고 불암산님 오시고 꿈돌이님 오시고 계속해서 횐님들이 오십니다. 우리 속초 라이딩팀은 한쪽으로 빠져서 미숫가루로 허한 뱃속을 달래면서 오늘 하루를 준비를 합니다...
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==09년도 제 7회 정모 공지== 2009.07.14해당카페글 미리보기
안전요원 통제에 적극적으로 따라주세요 (운영진은 안전띠, 경광봉 준비 및 차량 유도) - 한강 로드런시 헬멧 미착용자 로드런 금지 3. 신입 회원분들은 정모 첫회 참가자에 한해 물값을 제외합니다. - 물값은 투명하게 신달자 총무께서 관리하실 예정...
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4월13일(목)7시 종로5가에서 참치모임 2017.04.09해당카페글 미리보기
벙주의 통제에 따라 주실분만 참석해주세요 모임중 사고 or 과태료 부과는 개인 책임이므로 항상 주의 바라오며, 모임회비 대납 & 개인간의 돈거래는 불허합니다(벙주or운영자에게 책임을 묻지 못함) ③ 기후 상황 or 참석자의 의견에 따라서 코스가 변경...
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서울동마 출전攷 2007.03.20해당카페글 미리보기
교통통제가 거의 완벽하다. 도로나 주로에서 교통경찰관과 싸우는 것을 본적이 없다. 여러 시민들이 박수로 격려를 해주니 더욱 힘이 난다. 힘을 받으며 계속 달리면서도 후반에 급격한 체력 저하를 걱정하며 속도를 조금씩 늦춘다. 이젠 레이스 중에 속도...
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서울거리를 즐겁게 달리고.. 2007.03.20해당카페글 미리보기
호흡하면서 교통 통제된 서울 거리를 달리는게 꿈만 같아서......서서히 몸이 더워짐에 위에 걸쳤던얇은 옷을 벗어 던지니...대회 끝나고서 알고)그저 편하게 달리다 보니 어느듯 어린이대공원. 울아들 어렸을적 많이도 드나든 기억이...... 잠실대교에...
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서울국제마라톤 완주기 2010.03.22해당카페글 미리보기
잠실대교를 지나서 롯데월드를 지나는데 완주를 위해 그동안 벌어놓았던 시간을 다보냅니다. 걷다가 뛰는데 정말 아팠던 구간이여서 경보처럼 걸어보기도 하고, 무게 안 느끼게도 뛰어보고, 아픈 쪽에는 힘 안주어도 뛰어보고 별 시도를 다했던 구간입니다...
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2013.05.19 일요훈련 2013.05.13해당카페글 미리보기
장소 : 잠실한강시민공원주차장 시간 : 7시30분 집결(체조), 수영출발 8시00분정각 준비물 : 삼종세트, 개인보급품(물,간식등) 1. SWIM (훈련시간:08시00분~09시00분) - A그룹 : A - C - B (1.7KM) - B그룹 : A - E - B (1.3KM) - 준비물 : 슈트, 수경...