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걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다 간… 2022.09.09해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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안녕하세요 통깁스 부시고 싶습니다!! 2019.05.10해당카페글 미리보기
4월18일날 수술하고 현재 무릎밑 통깁스 생활하는 현골프선수 입니다 한창 훈련할때 왼쪽발에 족저근막염과 아킬레스건염이 있었지만 소염진통제를 먹으면서 훈련을 했던게 화근이 되어 완파 됫습니다 ㅠ 얼른 다시 복귀해야되는데 지금 병원은 6월초에...
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걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다간… 2023.11.29해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다간… 2023.08.12해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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卍 ▶…걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다 간… 2023.07.30해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다간… 2023.11.29해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다간… 2023.08.12해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
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성주연합정형외과. DNA 주사,1치 5회 무릅.퇴행성 관절염. 2013년 8월 19일 / 2015년3월19일 2차 5회 2013.08.19해당카페글 미리보기
않된다함)) ※~왼쪽 무릅 관절에 DNA 주사 한대 맞음 (주 1회 3회 맞기로 함 비용은 1회에 8만원이고 보험은 않된다함)) 당일 16만원 지불하고 물리치료 (허리와 족저근막염 2군데 물리치료와) 소염진통제 주사 1대 ※주사맞는 곳은 당일 물리치료 않한다...
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아주 초기단계였는데 고쳐졌어요 2013.08.03해당카페글 미리보기
저는 7월에 오른쪽 발이 아프기 시작하여 일주일 될때쯤 정형외과를 찾았어요 이것저것 검사를 해보고 족저근막염 이라는 의사의 얘기를 듣고 소염진통제와 스트레칭으로 다 나았어요 기간은 일주일~열흘 걸렸구요 그후 차례로 왼쪽이 아프기 시작하여 약...
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족저근막염의 원인과 치료법 2019.03.24해당카페글 미리보기
등의 상품을 활용해도 증상완화에 도움이 되기도 합니다. 또는 족저근막염 발생 시 발의 통증을 줄여주는 테이핑으로 응급처치를 할 수 있답니다. 부종이 발생될 경우에는 소염 진통제로 완화시킬 수 있으며, 이러한 치료방법에도 증상이 호전되지 않으면...