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하체 근손실로 인한 발바닥 통증 7개월째.. 족저근막염이 맞겠죠? 2016.10.13해당카페글 미리보기
아침에 첫발 찌르는통증이 생겼고 특히 뒷꿈치 아킬로 이어지는 부분? 이 가장 찌릿하더라구요. 그러다 아주 쿠셔닝좋은 운동화로 바꿔신었더니 기적처럼 한 5개월은 조심히 다니니까 거의 안아팠어요. 첫발 찌릿함도 사라졌었구요. 그래서 필라테스도...
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아키클래식(리커버리 ) 족저근막염으로 괜찮은지 궁금합니다. 2021.09.03해당카페글 미리보기
족저근막염으로 운동화 구매하려니 아키클래식(리커버리)랑 호카오네오네본디제품 중 어느것이 좋은지? 아키클래식은 행사중이라 1+1= 행사중 이네요. 아님 더 좋은 운동화 추천 바랍니다.
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이거 족저근막염이야...? 2021.07.18해당카페글 미리보기
요즘 조금만 걸어도 발바닥이 전체적으로 아프고 발바닥에 불나는 느낌이야 ㅠ 예전엔 운동화 신고 오래 걸어도 안아팠고든.. 족저근막염인지 그냥 운동부족인지 모르겠어
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족저근막염 이렇게 해보세요 2010.07.14해당카페글 미리보기
족저 근막염 에고생하시는 분을 위해 제가 쓴 방법을 공개 합니다 1.지 코일 신발 구입했습니다 (신사화와 운동화) 처음에는 잘모르겠으나 점차좋아졌슴 2.술을 좋아해서 술먹은 후에는 통증이 심해집니다 이때는 전기찜질기로 발바닥땀이 날때까지 찜질...
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족저근막염이 있는데 휜다리수술로 호전될 수도 있는지요..? 2015.07.08해당카페글 미리보기
3-4년 전쯤 족저근막염이 시작되어 현재는 쿠션있는 운동화를 신으며 일상생활중입니다 신발은 바깥쪽이 먼저 닳구요, 휜다리수술이 족저근막염의 개선에 영향을 줄수 있는지요..?
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족저근막염 치료 2013.09.03해당카페글 미리보기
treatment for plantar fasciitis 두어달 전 잘 신지 않던 운동화를 꺼내 신고 빠른 걸음으로 먼 거리를 무리해서 왕복한 적이 있었다. 차를 탔어야 했는데... 대낮이라 날씨도 더웠는데... 하여튼 그 후 왼쪽 발바닥 뒷부분에 멍이 든 것처럼 발을 디디면...
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족저근막염 2017.02.09해당카페글 미리보기
넘었다. 증말 징허다(_._) 이사람 저사람 물어봐도 특별한 말을 들을 수가 없다 어느날 갑자기 내게 뜬금없이 찾아온(족저근막염) 뜨거운 여름에 그좋아하는 발톱이메니큐칠하고 쎈달한번 못신어보고 여름이 가버렸다. 오직 운동화에 의지하며 모든 멋내기...
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족저근막염 2년째입니다. 2019.09.18해당카페글 미리보기
치료랑 소염진통제 복용합니다. 통증 심해져서 침도 같이 맞고 있습니다. 거실에 폴더매트 많이 깔고 실내슬리퍼 신습니다. 운동화는 얼마전까지 뉴발250에 (원래240)에 맞춤깔창 신었는데 이제 꽉끼네요. 스케쳐스 고런울트라 260에 깔창넣고 신고...
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지간신경종과 족저근막염 두가지통증 2019.02.13해당카페글 미리보기
다 겪고있는데요 특히 구두신으면 지간신경종 통증이 장난이 아니어서 구두안신은지 10년정도 되었습니다 그이후로 거의 편한 운동화만 신고 다녀서 그나만 통증을 못느끼고 살았네요 다만 등산을가거나 조금 오래 걸으면 발바닥통증이 심해진정도만...