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**********[2024 3/29 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.03.29해당카페글 미리보기
알러지나 부작용 없는 분. 임산부 및 수유부는 참여 불가 주류 시음을 하므로 1회차당 700ml 이상 음용 가능 한 분 주류 시음 조사이므로 차량 운전 및 주차 지원 불가능합니다. --------------------------------------------------------- 2.일정 및...
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영양제별 부작용 2019.05.08해당카페글 미리보기
커큐민, 밀크시슬, MSM, 스피루리나 아르기닌, 생약, 종합비타민, 콜라겐 글루타치온, 요오드, 비오틴, 셀레늄 L-시스테인...1주일정도 간격을 두고 종류를 하나씩 늘려가면 부작용 생기는 영양제를 알기 쉬움 방송 등으로 갑자기 뜨는 생약들은 검증이...
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2024학년 부산 합격자 J쌤 #플래너작성 #인출스터디 #모의고사스터디 2024.02.24해당카페글 미리보기
일은 종합비타민 먹기, 탄단지 골고루 갖춘 밥 먹기 등이 있었습니다. 정신적 건강도 챙겨야 합니다. 저는 멘탈이 강한 편이라고 생각했습니다. 실제로 재수까지는 크게 슬럼프도 오지 않았습니다. 하지만 작년에는 공부를 하면서 정신적으로 힘에...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.26해당카페글 미리보기
먹으면 혈당을 올리고 살이 찌므로 적당히 먹고, 정제된 종합비타민을 하루에 한 알씩 먹는 것이 좋다”고 말한다. 단, 비타민도...아니다. 비타민 C를 5g씩 6개월 이상 먹으면 심장이 커지는 부작용이 생길 수 있다 암환자가 아니라면 하루 1~3g 정도가...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관 2024.02.05해당카페글 미리보기
먹으면 혈당을 올리고 살이 찌므로 적당히 먹고, 정제된 종합비타민을 하루에 한 알씩 먹는 것이 좋다”고 말한다. 단, 비타민도...아니다. 비타민 C를 5g씩 6개월 이상 먹으면 심장이 커지는 부작용이 생길 수 있다 암환자가 아니라면 하루 1~3g 정도가...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관 2024.01.27해당카페글 미리보기
먹으면 혈당을 올리고 살이 찌므로 적당히 먹고, 정제된 종합비타민을 하루에 한 알씩 먹는 것이 좋다”고 말한다. 단, 비타민도...아니다. 비타민 C를 5g씩 6개월 이상 먹으면 심장이 커지는 부작용이 생길 수 있다 암환자가 아니라면 하루 1~3g 정도가...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.27해당카페글 미리보기
먹으면 혈당을 올리고 살이 찌므로 적당히 먹고, 정제된 종합비타민을 하루에 한 알씩 먹는 것이 좋다”고 말한다. 단, 비타민도...아니다. 비타민 C를 5g씩 6개월 이상 먹으면 심장이 커지는 부작용이 생길 수 있다 암환자가 아니라면 하루 1~3g 정도가...
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미드라이프 케어 - 중년 이후 건강하고 활기차게 사는 법 2024.03.04해당카페글 미리보기
때 - 비타민 D: 언더커버 에이전시 - 호르몬 수치 측정은 언제 하는 것이 좋을까 6. 장과 음식으로 호르몬 조절하기 - 장을 통한 호르몬 조절 - 영양을 통한 호르몬 조절 - 체중의 균형을 잡자 7. 운동으로 호르몬 조절하기 - 호르몬 요가 - 섹스 8...
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젊어지는 습관, 늙어지는 습관. 2024.01.30해당카페글 미리보기
먹으면 혈당을 올리고 살이 찌므로 적당히 먹고, 정제된 종합비타민을 하루에 한 알씩 먹는 것이 좋다”고 말한다. 단, 비타민도...아니다. 비타민 C를 5g씩 6개월 이상 먹으면 심장이 커지는 부작용이 생길 수 있다 암환자가 아니라면 하루 1~3g 정도가...
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비타민의 기준, 꼭 알고 먹자(마케팅에 속지 않는 방법) -1탄 (천연비타민, 합성비타민) 2019.11.01해당카페글 미리보기
대부분은 종합 비타민제를 만들 때도 비타민E만큼은 천연으로 만들고 있어. 굳이 따로 천연 비타민을 찾을 필요가 없다는 얘기지. 그래도 혹시 불안하면, 성분표에 ‘d-alpha 토코페롤’이 들어 있는지 확인하면 돼. 이게 천연 비타민 E가 들어갔다는 거야...