카페검색 본문
카페글 본문
-
생선회 잘 먹는 법 2009.06.16해당카페글 미리보기
건강 효능은 설명이 필요 없을 정도로 일반화 되어 있는 실정이다. 3. 신선한 생선회 고르기 생선은 크게 흰살 생선과 붉은살 생선으로 나뉜다. 흰살생선은 단백질이 풍부하고 지방이 적어 맛이 담백한 반면 붉은살 생선은 단백질과 지방이 모두 풍부해 맛...
-
간기능에 좋은음식 2011.02.27해당카페글 미리보기
치시면 효능 복용법이 나올겁니다. 그리고 간에 결명자도 좋아여 구기자랑 결명자를 같이 차로 끓여서 수시로 마시면 좋습니다. 보리차 끊여드시듯이 그렇게 끓여서 차처럼 드시면 되구여 그렇게 드시면 눈까지 맑아지는걸 느낄겁니다 간이랑 눈이 관계가...
-
약선요리-초급편(6) 2012.06.07해당카페글 미리보기
소음인에게 참 좋은 식품이라 한다. 쑥은 ‘애엽’이라고 하는데, 옛 의학책에는 “속을 덥게 하고 찬 기운을 쫓으며 습기를 없애준다. 복통, 토사를 다스리며 여러 출혈에 효험이 있다. 또 신경통, 감기 등에 좋고 월경을 고르게 하는 데도 좋다“고 했다...
-
왜 채식인가? 2007.11.09해당카페글 미리보기
채 붕어가 헤엄치듯 좌우 수평으로 흔드는 것),모관 운동(누워서 손발을 수직으로 든 다음 떠는 것),합장합척 촉수요법(누워서 손바닥 발바닥 을 모아 마주친 다음 몸을 구부렸다 폈다 하는 것),자기 암시를 넣으면서 등배운동을 하는 것이 그 예라는 것...
-
부추(정구지) 2009.03.07해당카페글 미리보기
한다면 참 요긴함을 느낄수 있다 코피와 토혈을 치료하며 배가 차서 아픈 것을 없애준다. 어린이의 야뇨증, 여자들의 백대하와...혈증을 다스린다.<본초비요> 구토에는 부추의 생즙 한 공기에 생강즙을 약간 넣어 마시면 특효가 있다.<남초방> 기침이 심할...
-
마늘 2008.03.30해당카페글 미리보기
달인 즙을 마시면 머리와 목이 뻣뻣하고 허리와 등이 휘는 병을 다스리며 붕어와 함께 알약을 지어먹으면 각기를 다스린다. 달팽이 가루와 함께 알약을 지어 쓰면 주종을 다스리고 황단(黃丹)과 함께 쓰면 학질과 설사를 고치며 항문 속에 넣으면 변통이...
-
알고보면 좋은 것- 민간요법 2014.05.03해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 발휘한다. 복용후 변이 묽어지면 우유의 양을 조절하면 된다. 이 방법은 지방간치료에도 탁월하다. 단 간경화나...마시면 변이 부드러워지고 변통도 좋아진다. 감기 1.파뿌리즙 : 큰 파뿌리의 수염부분 3대를 깨끗이 씻어 물기를 뺀다음...
-
스태미너를 키우는 우리건강식 26가지 2007.01.06해당카페글 미리보기
알로에 즙을 먹고 간염을 고치고 피부가 아름다와지며 여드름이 없어 졌다하는 등의 이야기가 많다.그러나 아직까지 정확한 문헌자료 근거나 동물실험 혹은 임상실험 등은 없으므로 모두 믿는 것은 위험하다. 동물실험에서는 설사를 일으키고 그 반응이...
-
당뇨의 좋은 음식 2007.12.30해당카페글 미리보기
짓찧어 즙을 내어 마신다. * 무화과 열매를 그늘에 말려서 2-3개를 500cc의 물로 2/3량으로 달여 마신다. * 연전초 잎 2냥을 3홉...함께 삶아 맵게 간을 하여 조금씩 먹으면 효과가 있다. * 큰 붕어의 내장을 빼내고 그속에 차잎을 채워 넣은다음 물에적신...
-
참치회의 특징과 맛있게 먹는 방법 2006.12.29해당카페글 미리보기
있어 참 다랭이 속살 114Cal보다 열량이 높고 쇠고기나 돼지고기 보다도 열량 이 높다. 비타민 A·B·C의 함유량도 다른 참치...간장종지에 뿌려서 먹으면 된다"고 말했다. 3. 참치의 효능 - 지능식품 : 뇌기능을 돕는 DHA 성분이 풍부 - 간장기능강화...