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2023-9-9 배산1만보 맨발로 걷기운동 실천 2023.09.07해당카페글 미리보기
숲길을 맨발로 걷는일은 쉬운일은 아니더구먼. 걸을때마다 발바닥이 따근거려 뇌에 자극이 오니까 순간적 작은고통 그래서 암 심혈관 혈압등의 질환에 천연보약이라 했지. 오늘도 조동화는 맨발로 걷는일 실천, 천연보약 먹어 몸이 가뿐하구먼. 내 두발...
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맨발걷기의 기적 2023.09.05해당카페글 미리보기
앞으로 맨발걷기와 간 기능 개선 효과에 관한 의학적 연구가 활발하게 진행되어 간 질환으로 고통 받는 환자에게 새로운 삶의 길을 열어 줄 수 있었으면 한다. 콜레스테롤 수치를 개선하다 지방이 피하에 축적되면 비만이 되고, 혈관에 축적이 되면 심혈관...
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♡맨발걷기♡ 2023.08.29해당카페글 미리보기
소식이 온다고 한다. ♡맨발걷기 좋은곳♡ 1. 강남 '맨발로 걷는 황톳길(600m)'…양재천로의 변신 2. 강서구, 내 ‘황토 맨발길...시루봉로6길 33) 7. 안양천 목동교와 양평교 사이 황톳길(570m) 8. 도봉구, 초안산근린공원 치유의 숲길 속 '맨발길'(1,000...
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맨발걷기 치유 사례들 2023.09.08해당카페글 미리보기
돌아오는 길에 생각했습니다. 내면이 아름다워 보이시는 할머니와 맨발친구가 되기로 마음 먹었습니다." 고 따뜻한 마음을 올려주셨군요. 네, 그렇게 우리의 이타행은 실천되어지는 것이지요. 가족과 이웃을 구하고, 궁극에는 전 세상 사람들을요... 내일...
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맨발걷기의 기적 2023.08.29해당카페글 미리보기
해보니 왠지 모르게 기분이 상쾌하고 좋았다. 당장 아무 변화를 못 느껴도 그 기분, 그 좋은 느낌만으로 양재천의 숲길을 또다시 찾아갔다. 그런데 맨발걷기를 한 지 5일째 되는 날 아침에 일어나면서 그동안에는 관절염을 앓던 탓으로 아침마다 백뻑하고...
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맨발의 기적 2024.01.02해당카페글 미리보기
그 길밖에 없는 것입니다. 솔직히 원래 교수들은 남의 책 잘 안 봅니다. 잘 안 믿습니다. 자기가 쓴 책만 믿죠. 그런데...생겼습니다! 한 페이지 두 페이지, 읽고 나니까, 맨발로 걸으면 살겠구나 하는 희망이 생겼습니다. 그래서 저는 집에서 걷는 연습...
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2023-9-26 배산 맨발걷기 1만보 고행 21일차 2023.09.16해당카페글 미리보기
쉬시구려. 맨발걷기 용천혈 자극! 발바닥에 있는 "용천혈"은 생명에너지 저장고인 "신장(콩팥)"에 해당된다. "용천혈"(湧泉穴)은 "생명과 기운이 샘처럼 솟아난다"하여 붙여진 이름이다. 용천혈 부위를 자극해주면 성적기능이 활성화된다고 하는데, 1...
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맨발의 사례 2023.12.29해당카페글 미리보기
그 길밖에 없는 것입니다. 솔직히 원래 교수들은 남의 책 잘 안 봅니다. 잘 안 믿습니다. 자기가 쓴 책만 믿죠. 그런데...생겼습니다! 한 페이지 두 페이지, 읽고 나니까, 맨발로 걸으면 살겠구나 하는 희망이 생겼습니다. 그래서 저는 집에서 걷는 연습...
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성안옛길 1코스 별빛걷기 &황방산 황톳길 맨발걷기 2023.08.26해당카페글 미리보기
야경이 좋은 달빛누리길 달빛코스 진행 달빛누리길 달빛코스 골든드롭 앞 야경 골든드롭 앞에서 성안옛길 방향 진행 약사동 방향 진행. 다음 이정표에서 성안내약마을 방향 진행 내약마을 칼리스타 경유 사랑채 성안옛길이정표에서 청구농장 방향 진행...
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[#EBS평생학교] 1강 맨발 걷기 이론│박동창의 맨발로 걸어라 2023.09.07해당카페글 미리보기
맨발 걷기 이론 체계는 세 가지로 이루어져 있습니다. 첫째 지압 이론 둘째 접지 이론 그리고 세 번째 발바닥의 아치 및 발가락...어디가 아프다 그러면 해당 지압점들을 지압해 주게 됩니다. 자 그런데 우리가 숲길을 맨발로 걸으면 숲길에는 돌멩이 나무...