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알토란 원승식셰프의 소고기볶음 2020.03.30해당카페글 미리보기
소고기는 등심을 어슷하게 썰어야 얇고 부드럽다. 신선한 등심 구입해서 바로 요리하는 것이 가장 좋다. 5가지 채소. 양파. 청.홍피망.표고버섯.청경채 넣기 청경채는 먼저 데쳐둔 것을 넣어야 시간에 맞다. 굴소스 2큰술 넣는다.
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돼지고기 청경채 볶음 2017.01.17해당카페글 미리보기
청경채 볶음 열량(1인분 기준) : 231Kcal 활용 : 손님 초대상, 술안주 재료(4인분 기준) 돼지고기 50g, 청경채 150g, 표고버섯 2개, 대파 1/2 뿌리, 생강 1/2쪽, 청주 1작은술, 식용유 1작은술, 소금 * 양념장 - 육수 3큰술, 청주 1/2큰술, 설탕, 진간장 2...
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알토란 소고기볶음 레시피 2020.09.19해당카페글 미리보기
20g, 건고추 1개, 양파 반 개, 홍피망 반 개, 청피망 반 개, 청경채 2개, 표고버섯 3개, 굴소스 2 큰 술, 참기름 1 큰 술, 통깨...후춧가루 약간, 올리브오일 약간, 마늘 2~3개) <소고기볶음 만드는 법> 1. 해동한 등심 300g을 사선으로 썬 후 간장 1 큰...
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새우달걀탕/제육두반장볶음/소고기두반장볶음/비파두부/가상두부/ 2005.07.22해당카페글 미리보기
고기를 넣고 익힌다. 6.. 5에 설탕과 물을 넣고 간이 배이도록 볶다가 접시에 청경채를 두르고, ---------- [ 쇠고기 두반장 볶음 ] --------------------- <<재료>> : 쇠고기 200g, 양상추 150g, 녹말 약간, 두반장 약간, 마늘 , 생강 <<조리>> 1...
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알토란 소고기볶음 레시피 2020.05.05해당카페글 미리보기
20g, 건고추 1개, 양파 반 개, 홍피망 반 개, 청피망 반 개, 청경채 2개, 표고버섯 3개, 굴소스 2 큰 술, 참기름 1 큰 술, 통깨...후춧가루 약간, 올리브오일 약간, 마늘 2~3개) <소고기볶음 만드는 법> 1. 해동한 등심 300g을 사선으로 썬 후 간장 1 큰...
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2016.4.5.화요일.현미밥.감자국.소고기청경채볶음.콩나물무침.배추김치 2016.04.05해당카페글 미리보기
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근대국과 청경채 볶음 2021.05.25해당카페글 미리보기
친구가 밭에서 근대랑 청경채 뽑아줬어요 맛난 지기님표 된장 풀어 감자랑 근대랑 넣고 근대국 끓였어요 근대가 연해서 그런지 국이 달큰하니 맛났고 청경채는 차돌박이가 없어 그냥 소고기 재놓은 것 조금 넣고 굴소스 넣고 볶아 저녁 먹었어요
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오징어청경채볶음 2014.09.11해당카페글 미리보기
오징어청경채볶음 <재료> 오징어 1마리, 청경채 200g, 생강 1쪽, 홍고추 1개, 쇠고기 50g, 굴소스 1큰술, 육수 1/2컵, 맛술 1큰술, 식용유, 간장, 소금, 후추, 물녹말, 참기름 <만들기> ① 오징어는 배를 갈라 내장을 제거한 다음 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴...