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호흡수련과 요가 생리학_꾼달리니요가 2014.08.29해당카페글 미리보기
일요일 오전 9시~ 오후 4시(오전 3시간 수련+ 오후3시간 이론/원전 강의) • 대 상 : 요가와 호흡수련에 관심이 있는 사람(초보자 환영) • 장 소 : 수련하는 돌 요가원 • 등 록 : 상담 후 등록. (상담 전화 ***-****-****) • 자세한 내용 : 수련하는 돌...
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호흡수련과 요가 생리학_꾼달리니요가 2014.08.29해당카페글 미리보기
일요일 오전 9시~ 오후 4시(오전 3시간 수련+ 오후3시간 이론/원전 강의) • 대 상 : 요가와 호흡수련에 관심이 있는 사람(초보자 환영) • 장 소 : 수련하는 돌 요가원 • 등 록 : 상담 후 등록. (상담 전화 ***-****-****) • 자세한 내용 : 수련하는 돌...
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전신타격검도 서울지역 수련모임 ( 10월 24일 ) 2004.10.20해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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[수정 공지] 마음챙김 3일 집중수련 (8월 9~11일) 2019.08.02해당카페글 미리보기
원하는 초보자나명상 경험자, MBSR 일반과정 및 지도자과정 이수자 모두에게 권장할 수 있는 프로그램입니다. 이 집중수련은 명상 초보자에게는 쉽고 흥미롭게 마음챙김 명상에 입문하는 시간, 명상 경험자에게는 알아차림이 보다 깊어지는 시간, 전문가...
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전신타격검도 서울지역 수련모임 (11월 14일) 2004.11.09해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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전신타격검도 서울지역 수련모임 (11월 7일) 2004.11.03해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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전신타격검도 서울지역 수련모임 (12월 19일) 2004.12.14해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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전신타격검도 서울지역 수련모임 (11월 21일) 2004.11.16해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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전신타격검도 서울지역 수련모임(1월 9일) 2005.01.03해당카페글 미리보기
배려와 존중입니다. ## 대련 중 부상으로 인한 사고는 본 연구회에서는 책임을 지지 않습니다. ## 초보자도 수련 가능합니다. ## 비가 올 경우에는 수련모임은 취소하겠습니다. ## 손가락 부상의 위험이 있으니 가능하면 장갑이나 호완 착용을 권장합니다...
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5. 용호비결의 수레바퀴는 명상수련 자세 2020.12.28해당카페글 미리보기
곳에 마음이 가며, 마음(의식)이 하단전에 집중되어야 선도수련이라고 할 수 있습니다. 그러지 못하면 명상수련이 됩니다. 특히 선도 수련에서 초보자는 와공으로 시작하는 것이지 처음부터 좌공자세로 하지 않습니다. 즉, 초보 시절부터 좌공자세로 수련...