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커피의 두얼굴 2023.05.15해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...
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하루 커피 한 잔, 고혈압 환자의 심장병도 예방 2014.02.08해당카페글 미리보기
하루 커피 한 잔, 고혈압 환자의 심장병도 예방 혈관 탄력성 좋아져 젊은이 혈관과 비슷해져 하루에 커피 한 잔씩을 꾸준히 마시면 심장병을 예방하고 장수할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 심장병 위험이 높은 고혈압 환자들에게도 커피는 같은 효능을...
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커피의 두얼굴 2023.05.15해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...
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커피의 두얼굴 2023.05.15해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...
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커피는 정말 몸에 좋을까? 2023.05.01해당카페글 미리보기
논문이 흥미롭다. 2002년부터 2021년까지 국제학술지에 발표된 13건의 코호트 연구를 메타 분석한 연구인데, 결과는 커피 섭취와 고혈압 발생 사이에 관련성이 없다는 내용이다. 다시 말하면 그동안 커피 섭취가 고혈압의 위험성을 낮춘다는 수많은 연구...
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커피의 두얼굴 2023.05.15해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...
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커피 말고도 많다? 꿀잠 방해하는 7가지 음식 2024.05.07해당카페글 미리보기
카페인을 커피, 차, 심지어 초콜릿 등의 형태로 섭취하는 것은 정상적인 수면에 방해가 된다는 것은 모두가 아는 사실이다. 그러나 카페인 섭취가 없어도 정상적 수면을 취하는데 어려움을 느낀다면 평소에 섭취하는 음식에 문제가 있을 수도 있다. 미국...
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커피 매일 마시면 고혈압 상승, 당뇨 하락 2008.10.11해당카페글 미리보기
핀랜드 국립공중건강연구소 후 박사팀의 연구결과 커피를 하루 한 잔 혹은 여덟 잔을 마시는 등 하루 마시는 커피의 양이 이 같은 고혈압 발병 위험에는 큰 영향을 주지 않는 것으로 조사됐다. 커피 섭취가 고혈압을 유발한다는 것에 대해서는 과거 연구가...
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커피의 두얼굴 2023.05.15해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...
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커피의 두 얼굴 ~ 2023.05.16해당카페글 미리보기
연구 결과는 미국 존스 홉킨스대 연구팀이 소속 의대 남학생 1017명을 조사해 발표한 논문이다. 장기간 커피를 마시면 혈압이 오르고 고혈압에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다. 다만, 적정량 이하로 마시는 것은 문제가 없다는 연구가 있다. 하버드대...