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코골이/수면무호흡/수면요가 2019.02.11해당카페글 미리보기
센터 코골이: 공기가 연구개 조직을 지나면서 마찰을 일으켜 딸게 만들어서 나는 소리입니다. 수면 무호흡증: 여러 원인으로 기도가 폐쇄되어 10초 이상 숨을 못 쉬는 현상입니다. 수면 무호흡증이 여러 번 있으면 잠을 깊게 잘 수가 없습니다. 자다가...
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코골이/수면무호흡/수면요가 2019.02.11해당카페글 미리보기
센터 코골이: 공기가 연구개 조직을 지나면서 마찰을 일으켜 딸게 만들어서 나는 소리입니다. 수면 무호흡증: 여러 원인으로 기도가 폐쇄되어 10초 이상 숨을 못 쉬는 현상입니다. 수면 무호흡증이 여러 번 있으면 잠을 깊게 잘 수가 없습니다. 자다가...
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오늘은 코골이 집에서도....고쳐보세요~~ 2008.03.31해당카페글 미리보기
작은 공기의 흐름에도 근육이 진동해 코를 골게 된다. 술을 절제해 보고, 약 또한 꼭 먹어야 하는 것이 아니면 줄인다. ■ 이비인후과에서 할 수 있는 간단한 치료 집에서 할 수 있는 조치를 모두 했는데도 코를 곤다면 보다 적극적인 치료가 필요하다는...
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코골이/수면무호흡/수면요가 2019.02.11해당카페글 미리보기
센터 코골이: 공기가 연구개 조직을 지나면서 마찰을 일으켜 딸게 만들어서 나는 소리입니다. 수면 무호흡증: 여러 원인으로 기도가 폐쇄되어 10초 이상 숨을 못 쉬는 현상입니다. 수면 무호흡증이 여러 번 있으면 잠을 깊게 잘 수가 없습니다. 자다가...
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코골이가 발기부전에 미치는 영향 2010.04.26해당카페글 미리보기
25세부터 65세 사이의 성인남성들 중 약 48%가량이 발기 부전 등 성과 관련된 문제가 있는 것으로 조사됐다. 코골이와 수면무호흡증의 진단과 치료 수면무호흡증후군은 과도한 주간 졸음증을 주 증상으로 수면 중에 반복적인 무호흡을 보이는 질환이다...
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코골이 집에서 고칠 수 있다 2009.06.24해당카페글 미리보기
작은 공기의 흐름에도 근육이 진동해 코를 골게 된다. 술을 절제해 보고, 약 또한 꼭 먹어야 하는 것이 아니면 줄인다. ■ 이비인후과에서 할 수 있는 간단한 치료 집에서 할 수 있는 조치를 모두 했는데도 코를 곤다면 보다 적극적인 치료가 필요하다는...
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코골이 집에서도 고칠 수 있다 2008.07.16해당카페글 미리보기
작은 공기의 흐름에도 근육이 진동해 코를 골게 된다. 술을 절제해 보고, 약 또한 꼭 먹어야 하는 것이 아니면 줄인다. ■ 이비인후과에서 할 수 있는 간단한 치료 집에서 할 수 있는 조치를 모두 했는데도 코를 곤다면 보다 적극적인 치료가 필요하다는...
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코골이 좋아질수 있을까?? 2006.09.07해당카페글 미리보기
결코 질환의 완치란 있을수가 없는 것이다. 코골이는 다른 질환을 치료하는데 덤으로 낫는 질환일 뿐이다. 대분분 코를 골게 된...것이다. 최고의 약은 항상 우리 인체 안에 있으며 그 인체 내부의 것을 활용하여 치료하지 못한다면 그 어디에도 약은 없다...
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남녀노소 할 것 없이 코골이 방치하면 ‘독’ 2013.12.23해당카페글 미리보기
체중을 줄이는 수밖에 없다”고 강조했다. 수면무호흡증, 코골이를 치료할 때 가장 먼저 선행돼야 하는 게 체중감량이다. 과체중을 가진 사람이 코를 골 경우 자신의 체중의 약 10%만 감소해도 수면무호흡 횟수가 상당히 줄어든다. 카트라이트 박사는 또...
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코골이가 사람 잡는다 2017.04.30해당카페글 미리보기
사망할 위험이 10배나 높았다. 습관 바꾸면 코골이 완화돼 코골이를 치료하는 데 가장 중요하고 효과적인 방법은 체중 감량...전에는 코골이를 악화할 수 있는 음주나 진정제, 수면제, 감기약 복용을 피하는 것이 좋다. 평소 코고는 증상이 있다면 잠잘 때...