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초등 4-5-6학년 평일,주말 저녁 풋살친선경기 함께해요 (저녁7시 시작) (회비 1만원) (장소:경기도 안양) (선착순모집) 2022.08.29해당카페글 미리보기
보니까 경기에 대한 감각이 떨어지기 마련입니다 그래서 경기감각을 끌어올리면서 개인의 기량발전도 되는취지로 친선풋살경기를 만들어 보고자 합니다 (물론 주전인 선수들도 경기감각을 끌어올리고자 신청하면 대환영입니다 ) 단 몇가지 규칙이 있으니...
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서울 강서 퍼시픽스포츠에서 여성 축구 / 풋살 그룹레슨 인원 모집합니다~ :) / 체험 가능 2023.10.28해당카페글 미리보기
강서구 공항대로41길 34 플러스존 B3층 ⚽️커리큘럼⚽️ -> 60분 코디네이션 or 레크레이션 / 본 훈련🏃🏻♀️ -> 30분 풋살경기🏃🏻♀️ 🏃🏻♀️축구 , 풋살을 처음 접해보시는 분 🏃🏻♀️체계적이고 즐겁게 훈련을 하고 싶은 분 🏃🏻♀️전용 실내구장이 있는 팀을 찾으시는 분...
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⚽️제페스축구,풋살성인그룹레슨⚽️(남성반:화,목,금,토)(여성반:월,화) 2023.09.30해당카페글 미리보기
진행 순서 ㅡ워밍업(준비운동) ㅡ코디네이션,드리블 ㅡ패스,컨트롤,기본기 ㅡ기술,슈팅,킥,움직임 ㅡ실전훈련(패스게임,풋살경기,1대1등) ㅡ유연성,근력운동(피지컬) ○훈련 목적 1.회원님들의 <기초체력> <근력> <유연성>을 향상시키고 유지하여 부상방지...
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⚽️제페스성인축구,풋살그룹레슨⚽️(남성반:화,목,금,토)(여성반:월,금) 2023.09.14해당카페글 미리보기
진행 순서 ㅡ워밍업(준비운동) ㅡ코디네이션,드리블 ㅡ패스,컨트롤,기본기 ㅡ기술,슈팅,킥,움직임 ㅡ실전훈련(패스게임,풋살경기,1대1등) ㅡ유연성,근력운동(피지컬) ○훈련 목적 1.회원님들의 <기초체력> <근력> <유연성>을 향상시키고 유지하여 부상방지...
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⚽️제페스성인축구,풋살그룹레슨⚽️(남성반:화,목,금,토)(여성반:월,금) 2023.08.28해당카페글 미리보기
진행 순서 ㅡ워밍업(준비운동) ㅡ코디네이션,드리블 ㅡ패스,컨트롤,기본기 ㅡ기술,슈팅,킥,움직임 ㅡ실전훈련(패스게임,풋살경기,1대1등) ㅡ유연성,근력운동(피지컬) ○훈련 목적 1.회원님들의 <기초체력> <근력> <유연성>을 향상시키고 유지하여 부상방지...
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9.17(일) 풋살 무료매칭 초청드립니다(경기시흥) 2023.09.15해당카페글 미리보기
------------- 필 수 기 입 ------------- 1. 날짜/요일/시간 :9.17(일) 08-10시 2. 장 소(구장정보) :신천동 518-5 3. 경기방식(인원) :6대6 4. 참가비(원구장비/분담구장비):무료 / 무료 5. 우리팀 소개 - 팀 명 :HEUK - 연 령 대 :20후반 30초반 - 실력...
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🏃🏻♀️🥅신나는 풋살⚽️🏃🏻 2023.09.07해당카페글 미리보기
오늘은 친구들과 풋살을 다녀 왔어요!☀️ 풋살 하기 전 가온반 친구들과 달리기 시합을 하고 난 후 풋살경기를 하였어요 다함께 파이팅을 외치고 풋살경기가 시작이 되었는데요 ~ 모두모두 너무 열심히 경기에 임하였답니다! 이번경기는 아쉽게도 골을 넣지...
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🏃🏻⚽️신나는 풋살🥅🏃🏻♀️ 2023.09.07해당카페글 미리보기
오늘은 친구들과 풋살을 다녀 왔어요!☀️ 풋살 하기 전 가온반 친구들과 달리기 시합을 하고 난 후 풋살경기를 하였어요 다함께 파이팅을 외치고 풋살경기가 시작이 되었는데요 ~ 모두모두 너무 열심히 경기에 임하였답니다! 이번경기는 아쉽게도 골을 넣지...
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⚽️제페스축구,풋살성인그룹레슨⚽️(남성반:화,목,금,토)(여성반:월,금) 2023.11.11해당카페글 미리보기
진행 순서 ㅡ워밍업(준비운동) ㅡ코디네이션,드리블 ㅡ패스,컨트롤,기본기 ㅡ기술,슈팅,킥,움직임 ㅡ실전훈련(패스게임,풋살경기,1대1등) ㅡ유연성,근력운동(피지컬) ○훈련 목적 1.회원님들의 <기초체력> <근력> <유연성>을 향상시키고 유지하여 부상방지...
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⚽️제페스축구풋살성인그룹레슨⚽️(남성반:화,목,금,토)(여성반:월,금) 2023.10.17해당카페글 미리보기
진행 순서 ㅡ워밍업(준비운동) ㅡ코디네이션,드리블 ㅡ패스,컨트롤,기본기 ㅡ기술,슈팅,킥,움직임 ㅡ실전훈련(패스게임,풋살경기,1대1등) ㅡ유연성,근력운동(피지컬) ○훈련 목적 1.회원님들의 <기초체력> <근력> <유연성>을 향상시키고 유지하여 부상방지...