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파킨슨병 환자 3대사망요인(합병증:폐렴/욕창/요로감염) 예방법 2024.04.13해당카페글 미리보기
안을 안쪽에서 바깥으로 닦아냅니다. * 구강 위생 방법 1.칫솔과 치간 칫솔을 사용하여 양치질을 합니다. 2.거즈나 면봉, 스펀지...앞쪽 방향으로 닦아냅니다. 3.혀는 면봉이나 클리너를 이용하여 닦는 것이 좋습니다. 혀 안쪽부터 앞쪽 방향으로 닦아...
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하루 3번 ‘이’ 닦았지만(?) ⇒ ‘치아’가 망가지는 ‘이유’(?) 2024.02.07해당카페글 미리보기
혀 클리너를 사용할 때에는 너무 강하게 사용하여 혀에 상처가 생기지 않게 해주어야 합니다. 플라스틱 혀 클리너보다 스테인리스로 된 혀 클리너가 관리 및 청결 면에서 더욱 깔끔합니다. 4. 주기적으로 칫솔 교체해주기 - 칫솔의 관리는 양치질만큼이나...
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“혓바닥 하얗게 백태 잘 껴?”…놔두면 살찔 수도 있다, 왜? 2024.01.16해당카페글 미리보기
양치 시 혀를 닦는 것도 중요하다. 혀를 닦을 땐 칫솔로 혀의 뿌리 부분에서 끝 방향으로 쓰다듬듯 부드럽게 닦아야 한다. 혀 클리너를 사용하는 것도 도움된다. 치주과학저널에 발표된 연구에 따르면 혀 클리너로 혀를 닦았을 때 입 냄새의 원인 물질인...
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“혓바닥 하얗게 백태 잘 껴?”…놔두면 살찔 수도 있다, 왜? 2023.12.29해당카페글 미리보기
양치 시 혀를 닦는 것도 중요하다. 혀를 닦을 땐 칫솔로 혀의 뿌리 부분에서 끝 방향으로 쓰다듬듯 부드럽게 닦아야 한다. 혀 클리너를 사용하는 것도 도움된다. 치주과학저널에 발표된 연구에 따르면 혀 클리너로 혀를 닦았을 때 입 냄새의 원인 물질인...
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양치질할 때 반드시 ‘혓바닥’을 닦아야 하는 이유 2023.12.10해당카페글 미리보기
입 냄새를 유발한다. 4. 위암 너무 많은 세균이 체내로 침입하면 위질환이 생기고 이는 곧 위암으로 연결된다. 칫솔이나 전용 클리너를 이용해 혓바닥만 잘 닦아도 위 질환을 예방할 수 있다. 5. 치주 질환 박테리아가 혀에 쌓이면, 치아에 전염되어...
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“제발 이렇게 하세요” 이 절대 안 썩는 양치법 2023.10.15해당카페글 미리보기
을 알리고 있어. 4. 치실과 혀클리너 사용하기 양치질은 최대한 꼼꼼하게 하는 게 좋아. 양치를 할 때마다 많은 시간을 쓸 수 없다면 하루에 1번이라도 10분 이상 시간을 들여 칫솔과 치실로 치아 사이사이를 닦는 걸 권장해. 또한 하루 1~2번 정도는 혀...
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치아 건강 2024.01.26해당카페글 미리보기
을 알리고 있어. 4. 치실과 혀클리너 사용하기 양치질은 최대한 꼼꼼하게 하는 게 좋아. 양치를 할 때마다 많은 시간을 쓸 수 없다면 하루에 1번이라도 10분 이상 시간을 들여 칫솔과 치실로 치아 사이사이를 닦는 걸 권장해. 또한 하루 1~2번 정도는 혀...
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“제발 이렇게 하세요” 이 절대 안 썩는 양치법 2023.10.16해당카페글 미리보기
을 알리고 있어. 4. 치실과 혀클리너 사용하기 양치질은 최대한 꼼꼼하게 하는 게 좋아. 양치를 할 때마다 많은 시간을 쓸 수 없다면 하루에 1번이라도 10분 이상 시간을 들여 칫솔과 치실로 치아 사이사이를 닦는 걸 권장해. 또한 하루 1~2번 정도는 혀...
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제발 이렇게 하세요” 이 절대 안 썩는 양치법 2023.10.14해당카페글 미리보기
을 알리고 있어. 4. 치실과 혀클리너 사용하기 양치질은 최대한 꼼꼼하게 하는 게 좋아. 양치를 할 때마다 많은 시간을 쓸 수 없다면 하루에 1번이라도 10분 이상 시간을 들여 칫솔과 치실로 치아 사이사이를 닦는 걸 권장해. 또한 하루 1~2번 정도는 혀...