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오늘이 아니면 언제 뛰랴 10/15(목) 2006.07.15해당카페글 미리보기
9월 8일 화 6/23 주말 잘~ 쉬었다. 소정이 태어난지 10년 되는날. 간단하게 미역국으로 아침먹여 학교 보내고, 저녁 파티하기로~~ 9월 3일 목 5/17 저녁에 소정이랑 학교 뱅뱅뱅 소정이는 17바퀴, 난 20바퀴, 윤성이는 5바퀴 하다말다... 땀을 흠뻑 흘리고...
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산삼의 기초지식 총 망라 2007.12.04해당카페글 미리보기
좋다 6월말7월초순이면 홍숙이 거의 완료된다 ▶진종(천종)산삼의 자태 자연산삼(진종산삼)의 특성 천종산삼의 특성은 자연산삼이 오랜 기간 동안 자연 순화되어 도달 할 수 있는 이상형이라고 할 수 잇다 따라서 자연삼도 이 천종의 특성으로 순화되어...
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바람™의 훈련일지....^^ 2006.07.21해당카페글 미리보기
40키로) *6월 2일 (목) 안민고개(개별)-정말 모처럼의 안민고개훈련 역시 좋았다..특히나 상큼한 공기의 맛은 정말 쥑이더만...^^* 안민초교~임도입구 (8키로) ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ *31일 공식...
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"조건없이" 사랑하고,이해하고,배려하자 (11/29) 2007.12.14해당카페글 미리보기
얼떨결에 춘천 따라와 최 장거리도 달려보고 윤경이 많이 발전 했다. 오늘의 완주는 회수차 덕분인듯... 의지력이 약한나... 많이 노력해야 할듯.... 10월 23일 화 운동쉼 아침일찍 전대병원 응급실로 큰아버지의 응급상항.. 하루종일 비좁은 병원에서...
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6월 3일(일) '서울의 금강산'이라 일컫는 도봉산 산행(16좌 두번째 산행) 2007.05.16해당카페글 미리보기
12월 8일 도봉산 겨울 산행사진입니다. 장승님 산행사진에서 발췌 - ①산행일시 : 2007년 6월 3일 (일) ②출발지 및 출발시간 : 종합운동장 태백가든옆 오전 6시 ③산행코스 : 16좌 공통산행입니다. ☞ 북한산서부사무소→5분(0.3Km)→쌍용사→40분(1.4Km...
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☀☁☂- 8월4일(금) << 서울·대전·제주 낮 33~35도… 서해5도 낮비 >>☀☁☂ 2017.08.03해당카페글 미리보기
횡성, 춘천, 화천, 원주), 경기도(여주, 안산, 양평, 이천, 하남, 남양주, 의정부) < 태풍 현황과 전망 >(2017년8월3일16시00분 발표)-------------------- o 북상하는 제5호 태풍 `노루(NORU)`의 예상 경로가 초미의 관심사로 떠올랐답니다. 직접적이든...
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[서울](6/08) 춘천 삼악산 원정산행에 초대합니다~! 2008.05.15해당카페글 미리보기
08) 춘천 삼악산 원정산행에 동아리님들 초대합니다~!! 삼악산은 높이 645m로 광주산맥에 속하며 주위에 북배산과 계관산및 검봉이 있으며 산정은 악산에 비해 비교적 평탄하며 기반암은 변성암으로.... 기암괴석이 많고 소나무, 참나무등 수림이 울창하며...
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기쁨의 날 오리니~ 아름다운 산하에서 함께 한 100번의 만남~ 2022.03.23해당카페글 미리보기
78.2021.3.20.춘천봄내길 79.2021.3.24.이천산수유 80~81.2021.4.5~7제주도 태안 무슨무슨길은 언제든지 환영~ 그 바다가 그 바다 그 길이 그 길이라해도 저는 늘 새롭습니다~ 제주는 역시 봄제주가 제일 예쁜 것 같아요~ 82.2021.4.20.문수사...
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☀☃☁☂ 2022년06월06일(월) <<전일 충청·남부 비...현충일(6일) 전국 단비...동해안 높은 너울 주의 >>☀☃☁☂ 2022.06.05해당카페글 미리보기
바랍니다. < 8일(수)~15일(수) 날씨 전망 > ○ 전국 구름많음 - 고기압의 가장자리에 들어 전국이 구름많겠습니다. - 아침최저기온은 12~20도, 낮최고기온은 20~29도가 되겠습니다. ▶< 2022년06월06일(월)지역별 날씨 전망>(2022년06월05일09시00분 발표...
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퍼펙트10월 위하여! 목표:300k,달성272k 2005.11.01해당카페글 미리보기
5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 월계 279 185 156 270 237 133 307 270 302 누적 279 464 620 890 1127 1260 1567 1837 2139 10月 31일,월요일 아침 거리:5k 종류:조깅 장소:클럽 저녁 거리:7k 종류:조깅 장소:부산대운동장 30일,일요일 거리:3k 종류...