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[갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 2013.06.30해당카페글 미리보기
하는 손가락을 지긋이 맞대고 몸쪽으로 10초 정도 당긴다.( 5-10회 반복 ) [갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보...갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 3. 팔꿈치통증 치료 기간 테니스엘보나 골프엘보 같은 팔꿈치통증은 손...
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김연아, 오늘도 사랑스러운 연아퀸 ‘메리 핑크마스♥’ 2020.11.20해당카페글 미리보기
및 손가락 찌르기 안무로 흥겨움을 더했다. 에스파(aespa) 데뷔곡 ‘Black Mamba’…20일 ‘뮤직뱅크’ 첫 방송 [동아닷컴 곽현수 기자]SM 신인 걸그룹 에스파(aespa)의 데뷔곡 ‘Black Mamba’(블랙맘바)가 ‘뮤직뱅크’를 통해 첫 방송된다.에스파는...
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미국 길 민택 씨 아들 결혼 2011.10.13해당카페글 미리보기
유명한 골프 코스에 있는 야외 식장이었다. ( MR & MR's Gil 부부 ) (먼저 온하객들이 결혼식이 시작 될 때까지 기다리면서 마실 음료수 ) (결혼식장 전경) ( 하객들이 아름다운 하프의 연주를 들으며 신랑 신부의 입장을 기다리고 있다.) (신랑 입장 후...
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퍼터의 능숙은 13배의 가치가 있다 2010.07.01해당카페글 미리보기
새끼손가락·약손가락·중지의 3개 군은 확실히 잡아야 합니다. ☆ 매너 * 보측은 자신이 퍼트를 할 차례가 되기 전까지 끝마쳐야 합니다. * 라인(곡선폭)의 확인도 자신 퍼트의 차례가 되기전까지 끝마쳐야 합니다. * 자신의 차례가 되면 곧바로 칠 수...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2014.10.12해당카페글 미리보기
탄력성 밴드가 없는 끈이 좋음) - 가방 무게 조절, 넓고 딱딱하지 하지 않은 끈 선택. 바지 멜빵 유의 - 호흡 지도, 흉식 호흡자 (어깨와 목 근육 과도 긴장유발)는 복식 호흡으로 교정 지도 - 여행시 목을 안전하게 받칠 수 있는 베개 지참. 수면시 고개...
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요즈음... 2008.05.17해당카페글 미리보기
무지 잘오죠.. 보통 쉬지않고 2-3시간 조져되니.. 집에가서 손가락 보면.. 온통 물집에다가 그거 터지면 따갑죠.. 밴드 붙이고 또 조져되져.. 그래도 골프는 재미있는 운동임에는 틀림없다는거...ㅎㅎㅎ 요즈음.. 하루 하루 다르게 골프에 대해 뭔가를...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2011.02.05해당카페글 미리보기
탄력성 밴드가 없는 끈이 좋음) - 가방 무게 조절, 넓고 딱딱하지 하지 않은 끈 선택. 바지 멜빵 유의 - 호흡 지도, 흉식 호흡자 (어깨와 목 근육 과도 긴장유발)는 복식 호흡으로 교정 지도 - 여행시 목을 안전하게 받칠 수 있는 베개 지참. 수면시 고개...
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남성의 옷 입는 법 2005.09.30해당카페글 미리보기
커머밴드를 뺀 나머지를 모두 아이보리색으로 입는 아이보리 턱시도가 제 격이다. ■ 멋과 기능의 조화, 캐주얼웨어 캐주얼(Casual)이란 '펀한, 약식의' 등의 의미를 지니고 있다. 그러므로 캐주얼웨어란 포멀웨어에 대비되는 약식의 옷 또는 평상복을...
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씨애틀이 그리운날~~~ 2011.01.19해당카페글 미리보기
두손으로 손가락 모아 구도를 잡아보며...ㅎㅎㅎ 아이들도 넘넘 좋아하고... 여름 이니까... 방학이니까... 물맛을 보더니 아들이 엄마 물이 넘넘 좋아~~ 탄성.. 한잔더~~ 샤워도 하면 몸이 매끈매끈... 아파트 가 숲속에... 리빙룸 커튼을 제끼면...
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대중가요의 골목길(10)서울- 마포·영등포 2021.05.01해당카페글 미리보기
인디밴드들의 음악이 탄생하고 소멸하며 새 생명을 이어가는 자리, 하수동은 사라지고 상수동으로까지 번지는 상권이 드디어 합정네거리로 이어진다. 국민 MC 유재석의 가수 이름 ‘유산슬’이 ‘합정동 5번 출구’를 더욱 유명하게 했다. ‘유산슬’이란...