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팔.손가락.발.무릎 아플때 테이핑 2013.07.20해당카페글 미리보기
엄지손가락 배굴(펼 때)시 통증 테이핑 새끼손가락을 삐었을 시 테이핑 손등을 위로하고 굽힐 때의 전완 통증시 테이핑 골프...전완의 장측요측면에 깊숙이 통증이 방사되며 스키폴대나 골프채 등 장시간 사용이라든지 빨대를 비틀어 짤 때 손목과 주관절...
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팔.손가락.발.무릎 아플때 테이핑 2008.09.19해당카페글 미리보기
엄지손가락 배굴(펼 때)시 통증 테이핑 새끼손가락을 삐었을 시 테이핑 손등을 위로하고 굽힐 때의 전완 통증시 테이핑 골프...전완의 장측요측면에 깊숙이 통증이 방사되며 스키폴대나 골프채 등 장시간 사용이라든지 빨대를 비틀어 짤 때 손목과 주관절...
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운동 종목별 통증 골프 테이핑 2007.12.25해당카페글 미리보기
하여 경골부를 펴고 붙인다. ◎ 손가락과 손목통증 골프의 경우 가느다란 골프채를 꽉 쥐어야 한다. 이에 의해 손가락 건초염...경우가 있다. 테이핑구성 장측건초 테이핑 + 손목 밴딩(Wrist Banding) 테이핑방법 1.장측건초 테이핑 손바닥을 젖힌 상태...
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팔-골프 엘보(원회내근 테이핑) 2009.01.24해당카페글 미리보기
◎ 골프 엘보(원회내근 테이핑) 골프엘보란 양쪽 팔꿈치 관절의 내측상과(팔꿈치 안쪽에 튀어나온 뼈) 염증을 말하는 것으로...원회내근의 통증은 감전된 것 같이 폭발적인 양상으로 손가락 끝까지 퍼져 나간다. 원회내근은 팔끔치 앞쪽에 있는 근육으로...
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테이핑 법 손가락 손목통증 등 2007.03.16해당카페글 미리보기
◎ 손가락과 손목통증 골프의 경우 가느다란 골프채를 꽉 쥐어야 한다. 이에 의해 손가락 건초염, 관절부 통증, 악력저하 등이...경우가 있다. 테이핑구성 장측건초 테이핑 + 손목 밴딩(Wrist Banding) 테이핑방법 1.장측건초 테이핑 손바닥을 젖힌 상태...
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■ 비거리 Up의 손등과 손가락의 스파이랄 테이핑 2008.01.23해당카페글 미리보기
■ 비거리 Up의 손등과 손가락의 스파이랄 테이핑 아래의 테이핑을 하면 스윙이 한결 날카로워집니다. 파워 up도 꾀할 수 있고 야구나 골프 등의 비거리 up에도 연결됩니다. 양손을 균등하게 사용하는 경기에 있어서는 양쪽 손에 붙입니다 달릴 때의 손...
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<골프> 손가락과손목 2006.10.23해당카페글 미리보기
골프의 경우 가느다란 골프채를 꽉 쥐어야 한다. 이에 의해 손가락 건초염, 관절부 통증, 악력저하 등이 유발되는 경우가 있다. 장측건초 테이핑 + 손목 밴딩(Wrist Banding) [장측건초 테이핑] 손바닥을 젖힌 상태에서 붙인다. 4갈래로 자른 테이프의...
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(골프) 손가락과 손목 통증 2005.08.22해당카페글 미리보기
골프의 경우 가느다란 골프채를 꽉 쥐어야 한다. 이에 의해 손가락 건초염, 관절부 통증, 악력저하 등이 유발되는 경우가 있다. 장측건초 테이핑 + 손목 밴딩(Wrist Banding) [장측건초 테이핑] 손바닥을 젖힌 상태에서 붙인다. 4갈래로 자른 테이프의...
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골프상해에 도움이될 손가락& 손목 테이핑 2009.10.19해당카페글 미리보기
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골프 상해 - 엄지손가락 퇴행성 관절염 2010.10.29해당카페글 미리보기
때 반복적으로 왼쪽 엄지손가락이 뒤로 젖혀지면서 엄지의 중수지 관절에 퇴행성 관절염이 생길 수 있다. 프로 골퍼의 경우 5년 동안 약 7% 정도에서 나타난다. 물리치료 및 약물치료, 그립 크기의 적절한 조절, 손가락의 보조기나 테이핑 등도 효과가 있다.