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과민대장증후군 있다면… “운동도 가려서 해야” 2023.03.06해당카페글 미리보기
찾아야 한다. ◆ 구기 종목 = 축구, 농구처럼 격렬하게 달리고 점프하는 동작이 많은 구기 종목도 소화기관이 요동치는 원인이...조화를 이뤄야 하기 때문에 혼자 뛰는 조깅처럼 마음대로 운동 강도를 조절할 수 없다. 따라서 이 같은 운동이 본인에게...
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인천 부평숲나비공원및 장수산(128m) 산행 <후기> 2024.01.01해당카페글 미리보기
길을 따라가면 원적산공원이 나온다. 원적산공원은 인조잔디축구장, 족구장, 배드민턴장, 농구장으로 조성하였다. 각 구기장마다 운동하는 사람들로 활기가 넘쳤다. 특히 족구장은 60대 이상 노인들이 독차지하고 있었다. 백련사를 지나면 원적산체육공원...
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[이관형 기자의 변론] 당사자들에게 운동은 선택이 아닌 필수....스포츠 통해 집밖으로 나와야 2023.03.18해당카페글 미리보기
넘어 건강을 지키기 위한 생존 활동이라고도 할 수 있죠. 저 역시 혼자서 동네 하천 길을 산책하며 운동하기보다, 마음이 맞는 친구들과 공을 주고받는 구기 종목에 참여하고 싶었습니다. 그중에서도 풋살은 제가 가장 좋아하는 종목이고요. 풋살의 개념을...
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이관형 기자의 변론] 당사자들에게 운동은 선택이 아닌 필수....스포츠 통해 집밖으로 나와야 2023.03.25해당카페글 미리보기
넘어 건강을 지키기 위한 생존 활동이라고도 할 수 있죠. 저 역시 혼자서 동네 하천 길을 산책하며 운동하기보다, 마음이 맞는 친구들과 공을 주고받는 구기 종목에 참여하고 싶었습니다. 그중에서도 풋살은 제가 가장 좋아하는 종목이고요. 풋살의 개념을...
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구기대회 소감&curling을 해본 소감 2012.07.05해당카페글 미리보기
구기대회,,, 정말 재미있었던 나의 추억이다. 나에게 체육,,아니 축구와 야구와 같은 구기운동은 비타민 같은 존재이다. 시험기간 시무룩하다 나에게 즐거움을 가져다 주는 활력소 같은존재인 것이다. 이번에 축구나 티볼, 배구를 하며 느끼고 배운점이...
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73기 경찰간부 후보생 일반직렬 합격수기 2024.02.01해당카페글 미리보기
것을 추천드립니다. 5. 체력 올해부터 체력이 P/F로 전환되었고 남자기준 통과기준도 어렵지 않습니다. 따라서 꾸준히 구기종목이나 운동을 해오셨던 분이라면 학원없이도 충분히 통과할 수 있고 실제로도 학원을 다니지 않으신분들도 꽤 있는 것으로 알고...
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저는 운동잘하는여자가 좋아요. 특히 구기종목이요~ 2012.12.17해당카페글 미리보기
저희랑 투바운드나 레이업슛 연습을 하거나 1:1을 하고 가끔 반코트때 같이 하기도 했었어요 ㅋ 참 곱상하고 이쁜아이가 운동을 잘하니까 정말 이뻐 보이더라구요. 근데 다른여자아이들은 그아이를 그닥 좋게 안보더라구요. 시샘을 하는거 같았어요. ㅋ...
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24 윤설빈 2024.03.06해당카페글 미리보기
이름 : 윤설빈 생년월일 : 050318 주소 : 충청북도 증평군 MBTI : ESFJ 취미 : 대화, 구기 종목운동, 피파 관심분야 : 스포츠경영, 스포츠마케팅 앞으로의 계획 : 일단 학점 잘 따고 생각해보겠습니다! 하고 싶은 말 : 최강스과에서 좋은 분들과 함께해서...
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체력시험 종료까지 구기종목 및 부상 위험이 큰 운동은 피하세요. 2015.04.26해당카페글 미리보기
필기가 끝나고 스트레스 푸실려고 풋살, 축구, 농구등 스포츠 즐기시는 분들 많은데요. 진짜 후회합니다. 구기종목은 부상 위험이 매우 높아요. 특히 발목, 무릎, 허리 中 하나 다치면 체력시험은 GG입니다. 필기 준비하시면서 수많은 유혹 참으셨던 분들...
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20230180 김지윤 4/10 2024.04.10해당카페글 미리보기
오후에는 해가 져서 시원했기 때문에 운동하기 좋았다. 공휴일이라 기숙사 안에도, 밖에도 사람이 없어서 혼자 운동하기 편했다. 최근 구기대회를 연습하다가 무릎을 다쳤는데 달리기에는 큰 지장이 없어서 다행이다. 구기대회에서도 너무 무리하지 않게...