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음식별 칼로리 북|다이어트 영양 & 식단 2013.12.22해당카페글 미리보기
량 칼로리 야채샐러드 1인분 176kcal 탕수육 1인분 616kcal 안심스테이크 1인분 663kcal 양장피 100g 283kcal 오므라이스 1인분 662kcal 울면 1인분 120kcal 카레라이스 1인분 502kcal 짬뽕 1인분 437kcal 감자튀김 100g 440kcal 탕평채 1인분 197...
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영양칼로리 관리표 2013.03.03해당카페글 미리보기
영양칼로리 관리표 조림 (생선 1중 접시, 기타 1작은 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 갈치무조림 125 25 50 50 갈치구이 100 0 50 50 감자조림 75 75 25 0...
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즐겨먹는 음식의 칼로리 2003.08.26해당카페글 미리보기
국수 292 야채라면 495 열무김치국수 423 우동 404 유부국수 528 쫄면 458 칡냉면 474 만두국 477 김치만두국 320 떡만두국 430 군만두 474 김치만두 435 물만두 382 찐만두 462 탕수만두 422 튀김만두 445 칼로리별 외식 > top.... * 밥 포함, 밥 1공기...
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음식 칼로리 관리표 2012.03.07해당카페글 미리보기
열무김치 25 0 0 0 오이소바기 25 25 0 0 중국음식 ( 1 인분 ) 총각김치 25 0 0 0 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 군만두 475 175 125 200 젓갈 ( 1 종지 ) 볶음밥 475 300 50 125 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 울면 425 250 50 150...
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음식 칼로리 계산법 2016.11.03해당카페글 미리보기
열무김치 25 0 0 0 오이소바기 25 25 0 0 중국음식 ( 1 인분 ) 총각김치 25 0 0 0 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 군만두 475 175 125 200 젓갈 ( 1 종지 ) 볶음밥 475 300 50 125 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 울면 425 250 50 150...
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Re:칼로리를 말한다..^^ 2001.10.16해당카페글 미리보기
어려우시면여 칼로리 빼는법두 알려주세요^^ 먹은 만큼 뺄수있도록여^^ --------------------- [원본 메세지] --------------------- 어떤님이 다른카페다가 올린거 훈치왔써여..^^ 님들보라궁..거기다가 제가도 쫌 적을께여^^난자완스는 543칼로리 모듬회...
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음식 칼로리표 2007.11.15해당카페글 미리보기
요리가 칼로리가 높죠? 관리표를 참고하시고 운동 많이 하세요. 조림 (생선 1중 접시, 기타 1작은 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 갈치무조림 125 width=52...
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음식과 운동의 칼로리 표 2020.01.01해당카페글 미리보기
지질 군만두 475 175 125 200 젓갈 ( 1 종지 ) 볶음밥 475 300 50 125 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 울면 425 250 50 150 게장 75 0 50 25 자장면 425 275 50 100 명란젓 25 0 25 0 잡채밥 500 325 75 100 새우젓 0 0 0 0 짬뽕 425 275 75 75...
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칼로리 집중분석-식사편 2004.01.15해당카페글 미리보기
292 야채라면 495 열무김치국수 423 우동 404 유부국수 528 쫄면 458 칡냉면 474 만두국 477 김치만두국 320 떡만두국 430 군만두 474 김치만두 435 물만두 382 찐만두 462 탕수만두 422 튀김만두 445 칼로리별 외식 . * 밥 포함, 밥 1공기 열량 = 300...
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칼로리 집중분석-식사편 2004.01.18해당카페글 미리보기
292 야채라면 495 열무김치국수 423 우동 404 유부국수 528 쫄면 458 칡냉면 474 만두국 477 김치만두국 320 떡만두국 430 군만두 474 김치만두 435 물만두 382 찐만두 462 탕수만두 422 튀김만두 445 칼로리별 외식 . * 밥 포함, 밥 1공기 열량 = 300...