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돈도 좋고, 명예도 좋지만, 뇌건강이 최고다 2024.05.31해당카페글 미리보기
<뇌를 위한 최소한의 습관> 피터 홀린스 / 김희정 / 한빛비즈 (2024) [My Review MDCCLXXIII / 한빛비즈 146번째 리뷰] 인생에 있어 가장 중요한 것은 무엇일까? 젊었을 때는 단연코 '돈'이 최고였다. 물론 '명예'도 있으면 좋고 말이다. 그래서 죽어라...
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卍 ▶…양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다 2024.05.27해당카페글 미리보기
오른손과 왼손을 번갈아 칫솔질하는 양손 양치질은 뇌 자극 효과가 있다./사진=클립아트코리아 일상 속 작은 습관 변화만으로도 뇌 노화를 늦출 수 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다. ◇체중 조절하기 뇌 노화를 예방하려면 체중 관리를 통해 비만을...
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실시간 국정원소속 한국우주통신연구소 직원들의 뇌인체실험기계음성24시피해 내용 2024.05.30해당카페글 미리보기
현제 기계음성 24시 뇌에서 진행되는 자아파괴 국정원범죄의 영혼파괴 시키며 국정원 슈퍼컴퓨터와 연결된 저의뇌에 기계음성24시 주입되며 욕설 협박 여성피해자들 비하 뇌손상 가슴찢는 고통을 만들며 24시간 성적모욕 욕설이 진행되고 있습니다 이들은...
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양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다 2024.05.25해당카페글 미리보기
일상 속 작은 습관 변화만으로도 뇌 노화를 늦출 수 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다. ◇체중 조절하기 뇌 노화를 예방하려면 체중 관리를 통해 비만을 예방해야 한다. 비만은 노화를 부르는 대표적인 요소 중 하나이기 때문이다. 지방은 우리 몸에서...
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양치질 방법 바꾸면 뇌 노화 막을 수 이다 2024.05.25해당카페글 미리보기
오른손과 왼손을 번갈아 칫솔질하는 양손 양치질은 뇌 자극 효과가 있다. 일상 속 작은 습관 변화만으로도 뇌 노화를 늦출 수 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다. ◇체중 조절하기 뇌 노화를 예방하려면 체중 관리를 통해 비만을 예방해야 한다. 비만...
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뇌경색 전조증상 예방에 도움되는 방법 2024.05.25해당카페글 미리보기
뇌경색은 뇌의 혈관이 폐색되어 뇌세포가 죽는 심각한 질병입니다. 이 질병은 갑작스럽게 발생하여 생명을 위협할 수 있습니다. 뇌경색의 전조증상을 이해하고, 적절한 예방책을 취하는 것은 이러한 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다. 이 글에서는 뇌경색...
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뇌 기능 2024.07.03해당카페글 미리보기
뇌 기능 건강하게 유지하는 9가지. 1. 빠르게 걷는다. 2. 다크 초콜릿 한 조각은 먹는다. 3. 똑 바로 앉은다. 4. 손으로 글쓰기 오른 손으로 왼손으로 5. 블루베리 먹는다. 6. 새로운 단어 익히기 7. 소음 없는 공간에서 머물기 8. 좋은 방향제를 사용한다...
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뇌 기능 2024.07.03해당카페글 미리보기
뇌 기능 건강하게 유지하는 9가지. 1. 빠르게 걷는다. 2. 다크 초콜릿 한 조각은 먹는다. 3. 똑 바로 앉은다. 4. 손으로 글쓰기 오른 손으로 왼손으로 5. 블루베리 먹는다. 6. 새로운 단어 익히기 7. 소음 없는 공간에서 머물기 8. 좋은 방향제를 사용한다...
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사람의 뇌는 스스로를 변화시킨다 2024.05.27해당카페글 미리보기
사람의 뇌는 스스로를 변화시킨다 뇌 과학자들은 뇌의 변화 가능성을 가소성(可塑性)이라 부른다. 가소성이란 환경 변화에 따라 변하는 성질이다. 인간의 뇌가 마치 말랑말랑한 찰흙이나 플 라스틱처럼 얼마든지 변형이 가능하다는 뜻이다. 인간의 뇌는...