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동계의 기회!! 철저한 단점 보완으로 다음시즌 경기력 향상!!!(일반 육상이 아닌 축구를 위한 경기력 향상) 2016.12.08해당카페글 미리보기
육상은 스타트에서 부터 많은 차이가 있습니다. 앞/뒤/좌/우의 불필요한 동작없는 효율적이고 빠른 스타트 훈련부터 진행합니다. (머리의 위치와 시선/정적&동적 다양한 방향 많은 것에서 차이가 있음) 2. 육상과는 달리 축구는 언제 어떠한 상황에서든...
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키크기 운동-기본동작 2006.01.18해당카페글 미리보기
성장에 좋은 스트레칭입니다. 키크기 운동 기본동작 / Grade1 / Grade2 [키크기 운동-기본동작] 성장도움 운동 걷기, 뛰기...않는 것이 좋습니다. 스트레칭, 체조, 스키, 무용, 스케이트, 육상경기, 테니스 등도 키가 커지는 운동이며 배구, 댄스...
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11월25일 오늘의 역사 2023.11.25해당카페글 미리보기
감동했다는 동작을 취해보였다. 니혼TV를 비롯한 일본의 일부 민영방송은 그의 인천공항 출국과 입국장면을 스포츠 중계하듯 밀착 생중계했다. 그는 만일을 대비해 이번 방문기간에 100억원 규모의 상해 보험에 가입했다. 그의 일본 방문은 7개월 만으로...
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<육상의 미학> -육상원리- 2021.02.09해당카페글 미리보기
의미를 주어야 합니다. 그것도 자주 변화시키키면서 그래야 합니다. Coach 가 해야 할 일이 많은 것입니다. 육상의 '맛' 과 '멋' 은 단지 동작을 흉내내는 데서 나오지 않습니다. 의미를 찾아야 합니다. 이상입니다. 하얀농부 드림 https://cafe.daum.net...
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남자허들 - 대구세계육상(8.29일) 2011.08.30해당카페글 미리보기
중개석 시설들이...명당이로고 바로앞 헴머든지기, 포환, 육상 결승점,출발점 다 있고...세계카메라맨이 .. 대기하는곳 중요장면...하게 사람이움직이고. 포환던지는폼!!-- 여자던지기 곧시작. 동작순서되로 ... 횐선따라" 펑"!!..... 원안에서 180도- 회...
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유럽 아이들은 유청소년 시기에 체계적인 스피드/민첩성/순발력 기술을 배웁니다!!!일반 육상이 아닙니다!!!(스피드/민첩성/순발력/컨디셔닝/스트렝스) 2017.02.15해당카페글 미리보기
육상은 스타트에서 부터 많은 차이가 있습니다. 앞/뒤/좌/우의 불필요한 동작없는 효율적이고 빠른 스타트 훈련부터 진행합니다. (머리의 위치와 시선/정적&동적 다양한 방향 많은 것에서 차이가 있음) 2. 육상과는 달리 축구는 언제 어떠한 상황에서든...
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[초등 체육] 육상 활동 중심 학습 2013.02.25해당카페글 미리보기
공기의 저항에 의해 결정된다. 던지기는 던질 때의 몸의 모양, 빠른 던지기, 알맞은 투척 각도, 민첩하고 순발력 있는 예비 동작을 잘 익히도록 해야 한다. 2. 육상 활동 중심 학습 단계 가. 학습 단계 준 비 ⇨ 탐 색 ⇨ 연 습 ⇨ 발 전 ⇨ 정 리 나. 단계의...
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사적지를 다리삼아 오른 작은 산봉우리! - 여주시 북성산(257.6), 파사산(230.4), 배미산(169),세종대왕유적지,신륵사 탐방 2023.09.04해당카페글 미리보기
허걱!~ 동작 그만 카미 끄내끼까 막아났다!~ 문화재보호를 위해 막아났다꼬?~ 문화재 보호는 둘째치고 무덤이 잘비도 안하구마는 전망대긋은기라도 맹글지 띠바!~ 영릉 뒤쪽 봉우리가 앵봉?~ 함 올라가보까?~ 이기 미칬나 퍼억!~ 깨갱!~ 영릉의 주산은...
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축구선수는 일반 육상과는 다른 전문 스피드&민첩성&순발력 훈련을 해야 합니다!!(동계 및 춘계의 기회!!) 2017.01.09해당카페글 미리보기
육상은 스타트에서 부터 많은 차이가 있습니다. 앞/뒤/좌/우의 불필요한 동작없는 효율적이고 빠른 스타트 훈련부터 진행합니다. (머리의 위치와 시선/정적&동적 다양한 방향 많은 것에서 차이가 있음) 2. 육상과는 달리 축구는 언제 어떠한 상황에서든...
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2019년 금천구육상연맹 감사 자료 2019.12.09해당카페글 미리보기
0200722010259 동작 품앗이 지원금 200,000 0 4,830,980 2019.09.23 10:51 인터넷 농협탁구진흥 탁구 진흥 찬조금 100,000 0 4,730,980 2019.09.23 10:52 인터넷 송선원박성균 훈련부 감독 장모상 조화 60,000 0 4,670,980 2019.09.24 14:19 인터넷 신한...