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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
되는 방법은? (반숙란)이다 라고, *생각하시면 좋겠습니다..※(반숙란/검색)찾아보세요!! *김계란말이,계란두부전,계란배추전,(찐계란)계란찜.등등 *핵심은,계란을 자주 즐겨 먹는 것,,, ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품...
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두부 계란찜 만들어 보기 ^^* 2016.07.14해당카페글 미리보기
두부 계란찜 만들기 준비물 : 두부1모 계란 4~5개 우유(소주잔으로 컵) 파 마늘(2쪽) 참기름 들기름(중에) (만들기) 1) 두부를 먼저 곱게 으깬다 2) 으깬 두부에 계란 마늘 기름은 한큰술 3) 한꺼번에 넣고 휘휘졌는다 소금 간으로하고 찜기에 담어 찌면...
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두부 계란 찜 2009.02.15해당카페글 미리보기
[재 료] 두부 1모, 계란 4개, 멸치 다싯물(물) 1/2컵, 멸치액젓 2큰술, 대파 1대, 홍고추 [만드는 방법] 1. 부드러운 두부를 잘게 썰어 준 후 내열용기에 담아줍니다. 2. 제가 요즘 먹고 있는 트루라이프 신선란을 이용했어요. 계란을 잘 풀고 멸치다싯물...
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초간단 양념두부랑 계란찜~^^ 2019.05.13해당카페글 미리보기
양념장끼얹어 식탁에올리면 따끈따끈 부드러운 양념두부요리끝. 다음은 계란3개,생수약간 권송죽님의 자운죽염수약간 (새우젓...죽염소금도 좋아요) 참기름, 깨소금, 쪽파나 부추듬뿍넣어 뚜껑닫고3분후 상태봐서30초추가하면 맛있는 초간단 계란찜끝...
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두부 계란찜 2009.01.15해당카페글 미리보기
[재 료] 두부 1모, 계란 4개, 멸치 다싯물(물) 1/2컵, 멸치액젓 2큰술, 대파 1대, 홍고추 [만드는 방법] 1. 부드러운 두부를 잘게 썰어 준 후 내열용기에 담아줍니다. 2. 제가 요즘 먹고 있는 트루라이프 신선란을 이용했어요. 계란을 잘 풀고 멸치다싯물...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
되는 방법은? (반숙란)이다 라고, *생각하시면 좋겠습니다..※(반숙란/검색)찾아보세요!! *김계란말이,계란두부전,계란배추전,(찐계란)계란찜.등등 *핵심은,계란을 자주 즐겨 먹는 것,,, ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품...
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두부 계란찜 2015.04.05해당카페글 미리보기
저어주고 이때 파 다진것 마늘 다진것 우유200짤 하나 넣어 잘 섞어 줍니다 잘 다진 위의 재료를 혼합 해서 뚝배기에 두부 으깬거 밑에 깔고 계란 국물을 부어 줍니다~이때 새우젓두 함께 넣어서 간을 합니다 새우젓이 짜므로 다른 밑간은 하지 않아두...
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두부 계란찜 2014.04.02해당카페글 미리보기
저어주고 이때 파 다진것 마늘 다진것 우유200짤 하나 넣어 잘 섞어 줍니다 잘 다진 위의 재료를 혼합 해서 뚝배기에 두부 으깬거 밑에 깔고 계란 국물을 부어 줍니다~이때 새우젓두 함께 넣어서 간을 합니다 새우젓이 짜므로 다른 밑간은 하지 않아두...
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두부계란찜. 2014.07.14해당카페글 미리보기
두부계란찜. 재료: 계란3개,파프리카1/4개,호박1토막,풋고추1개두부1/2개 새우젓1/2티스푼,들기름,후추가루,다시마육수1컵. 만드는 법. 계란은 잘 풀어지고 다시마 육수는 섞어서 채에한번내리고 다져놓은 채소에 새우젓과 후추가루를 조금넣어 뒤적여주고...
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야채두부계란찜 2008.10.10해당카페글 미리보기
초록 피망, 당근 각각 1/4개는 잘게 다져주세요. 잘게 다진 파프리키나 양송이 버섯, 콘 옥수수 등을 넣어도 좋아요. 2. 두부 반모와 계란물 1/4컵 준비해주세요. 3. 두부는 믹서기에 넣어 곱게 갈아주거나 잘 으깨주세요.(편하신 방법을 이용하시면 되요...