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마라톤 신발 선택의 딜레마 (주성남 전훈련팀장님이 공유하고자한 영상) 2018.05.26해당카페글 미리보기
YouTube - https://m.youtube.com/watch?v=RKNf3l6XPHQ&feature=youtu.be
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2022 춘천마라톤 후기(첫HALF!) 2022.10.25해당카페글 미리보기
1. 대회명: 2022 춘천마라톤 2. 일시: 2022.10.23. (일) 3. 날씨: 출발 전-구름, 출발~도착-맑음 4. 목표: 클럽에서 목표기록...1:50으로 적었지만, 내심 1:40 5. 기록: 1:38:53 6. 신발: 나이키 에어 줌 알파플라이 넥스트% 2 7. 후기: 먼저 평소...
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2022 한반도횡단 308K 울트라마라톤대회를 마치고.. 2022.10.13해당카페글 미리보기
앞에 마라톤밴드의 이강식님이 보여 그 뒤를 따라 북한강철교를 지나 신원역 까지 따라간다.. 북한강철교 위.... 살아나서 다시 달리기 시작한 모습..ㅋ 신원역(123km지점)에서 반가운 목소리가 들린다..ㅎ 후발대로 출발한 재문형님과 경희누님 그리고...
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■ 마라톤준비 (1)신발과 복장 2005.06.13해당카페글 미리보기
발과 신발 모두 손상을 입는다. 운동화 끈은 약간 느슨한 상태에서 끈이 풀리지 않도록 묶어야 하며 끈은 길게 나오지 않도록 주의해야 한다. 양말은 목이 긴 것을 선택하되 양말 목을 종아리까지 올리지 말고 절반으로 접어 발목 부위만 감싸게 해주는 게...
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국토종주 마라톤 여행 - 14 2023.02.13해당카페글 미리보기
지난 번 동대구에서 구입한 베이퍼플라이 2이다. 이 신발로 걸으니 상당히 가벼운 느낌이긴 하나 오른쪽 발바닥은 견딘만 한데...동대구행 고속전철을 타고 역방향으로 차창 밖 경치를 감상하며 마라톤 여행을 시작한다. 동대구역에 도착하여 점심을 해결...
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2023년 여수해양마라톤 참가후기 2023.01.09해당카페글 미리보기
에이스 영집이형님은 먼저 출발하니, 사진도 찍어주고 응원도 듬뿍해줍니다. 대회가 없는 1월이라서 그런지 동아마라톤을 준비하는 많은 사람들이 훈련삼아 참여를 많이 했습니다. 대충 세어보니~약 800명정도 신발들은 나이키, 나이키, 아디다스, 나이크...
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2023년 11월 26일 일요달리기 후기 (해운대) 2023.11.26해당카페글 미리보기
독특한 기술"을 사용하여 제작한 "슈퍼 슈즈"를 착용한다 기록을 깰려면 훈련량과 영양식도 중요하지만 신발부터 바꿔라 ㅎㅎ 마라톤에서 신발이 주는 영향은 크다. 돈 아끼지 말고 신발에는 투자하라 ~ ㅋ 요즘 핸달님들 달릴때 신발을 보면 화려하다...
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2022년 춘천마라톤 참가기 2022.10.25해당카페글 미리보기
춘천 마라톤 간다고 자랑했으니 가족들 앞에 적어도 포기 하는 모습은 보여주지 말아야지.. 달리는 중에… “춘마야.. 내가 여기 오려고 1년을 준비 했다.” 아으~~ 하고 옆에서 소리치며 달리는 모습을 보고…. 아… 이래야 되는건데.. 뜨금합니다...
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여러분들은 마라톤 할 때 어떤 신발 신으세요? 2013.03.07해당카페글 미리보기
보세요 ㅋ당첨만 기다리고 있습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 밑져야 본전이니 ㅠㅠㅠ 제발 됐으면 ㅠㅠㅠㅠ ㄷㄷㄷ 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠ 날 달란 말이야 나를!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ 여러분들은 이 신발 어때 보이세요?????? 마라톤 할 떄 신어도 되겠죠??? 여러분들은 뭐...