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2월 둘째주 1학년1분기 권순영 (향화지)주간과제 2024.02.11해당카페글 미리보기
원인인 '나'에 대한 집착은 자아가 있다는 망상 때문에 증가하나니 그러므로 '나'에 대한 집착을 끊으려면 무아에 대해 명상하는 것이 최고의 방법이라네. 9:99시각과 촉각은 꿈과 같고 환영과 같다네. 느낌은 마음과 동시에 일어나므로 마음에 의해 인식...
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의식의 변화 - 명상하는 마음 2012.01.26해당카페글 미리보기
변화 - 명상하는 마음 물리학, 화학, 생물학 같은 자연과학은 관찰 가능한 객관적 대상을 탐구한다. 과학으로서의 심리학도 마찬가지로 대뇌와 마음의 활동, 작용, 행동과 같은 객관적 대상을 탐구한다. 하지만 이러한 탐구만으로 심리학을 생각하기에는...
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의식의 변화 - 명상하는 마음 2012.02.10해당카페글 미리보기
변화 - 명상하는 마음 물리학, 화학, 생물학 같은 자연과학은 관찰 가능한 객관적 대상을 탐구한다. 과학으로서의 심리학도 마찬가지로 대뇌와 마음의 활동, 작용, 행동과 같은 객관적 대상을 탐구한다. 하지만 이러한 탐구만으로 심리학을 생각하기에는...
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1. 명상하는 마음 2018.07.12해당카페글 미리보기
것에서 명상하는 마음으로 바꾸려고 시도하는데, 만약 아직까지 수행을 아주 많이 못했다면 그것이 힘들 것입니다. 우리는 오직 한 마음만을 가지고, 그 마음으로 주위의 모든 활동을 하고 명상에도 임해야 합니다. 명상이 우리에게 평화와 행복을 준다는...
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참자아의 길(1) : 명상하는 자의 태도 2007.01.06해당카페글 미리보기
그 체험은 서양에서는 ecstasy(영혼의 자아 초월), enosis(절대자와의 합일), me-on(무)이라는 신비체험을 가리키기도 하고, 동양에서는 해탈, 견성이라는 깨달음이나 진아체험을 얘기하고도 합니다. 명상의 방법으로는 meditation(묵상), contemplation...
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의식의 변화 - 명상하는 마음 2012.10.10해당카페글 미리보기
분트 이후의 심리학도들도 같은 문제에 당면하고 아예 심리학적 주제에서 의식을 제외하기도 하였다. 스트레스를 극복하는 방법으로 혹은 우리 삶의 질을 증진하는 한 방법으로, 의식적인 생각이 없어지게 하거나, 어떤 모양이나 소리, 혹은 호흡에 집중...
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2월 첫째주 1학년2분기 화엄(이중범) 주간과제 2024.02.05해당카페글 미리보기
나에 대한 집착은 자아가 있다는 망상 때문에 증가하나니 그러므로 나에 대한 집착을 끊으려면 무아에 대해 명상하는 것이 최고의 방법이라네 _ 9:110 모든 것이 실제로 존재하지 않은다는 것을 분석하는 마음이 깨달으면 그 마음의 존재도 부정되나니...
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마음공부 명상하는법 2015.06.26해당카페글 미리보기
공부 명상하는 법은 과연 무엇일까? 왜 우리는 끊임없이 마음공부를 통해서 자신을 다스려가야 하는가? 이러한 과정은 행복했던 순간들보다 힘들고 힘겨울때 필요하다는 생각이든다. 결국 이 모든 것은 삶을 가볍게 바라보는 긍정적인 마음이 기초가 된다...
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IFIT 다이나믹한 빈야사요가로 명상하는 비결!!! 2017.02.17해당카페글 미리보기
앉아 있는 것 만이 유일한 명상방법은 아니다. 몸을 움직이면서도 할 수 있는게 명상이다. 이것이 바로 ‘빈야사요가’다. 다이나믹하게 움직이며 호흡하고 땀을 흠뻑 흘리면서 명상하는 것이다. 이 워크샵에서는 요가를 명상으로 만들어내는 기본원리...
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스님 명상하는 거예요 2010.03.17해당카페글 미리보기
스님 명상하는 거예요?) 모두 다 한 마음이 되어서 동작을 하는 동안 귀에는 조금 부산한 소리들도 들리지만 가만히 마음을 집중하여 들어 보려는 진지함이 아가들 얼굴에 묻어 납니다 다음에는 양 손을 무릎 옆에 내려 놓았다가 아주 천천히 천천히 손을...