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삼선 누룽지탕 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
볶기 물을 넣고 끓인 후, 콩나물과 배추를 넣고 끓입니다. 콩나물과 배추가 익으면 와송을 넣고 끓입니다. (선택사항) 와송이 익으면 불을 끄고 그릇에 담아 밥과 함께 즐깁니다. 팁 돼지고기를 볶을 때 너무 오래 볶으면 딱딱해질 수 있으니 주의합니다...
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[★◎.※.생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁..☆※◎]-원판.수정.. 2024.05.11해당카페글 미리보기
장기적으로 과다 섭취하더 보면, 간에 영향을 줘서,'고혈당'을 일으키고, 풍통이나, 지방간을 유발할 수도 있다.. 당뇨가 있으신 분이라면. 꼭 주치의 선생님과 상담하시면서, 섭취 여부와 적당량을 정하시는 게 좋겠습니다.. ※-----a-----b-----c...
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기름에 튀기지 않는 맛탕 고구마맛탕 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
와송주 또한 와송의 효능을 기대할 수 있지만, 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 기름에 튀기지 않는...간편하게 만들 수 있습니다. 재료 고구마 500g 물 500ml 설탕 200g 올리고당 50g 참깨 약간 만드는 법 고구마는 깨끗이...
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굴 전 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
감소 혈당 조절 면역력 강화 항암 효과 피부 미용 부작용 과다 섭취 시 설사, 복통, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수...섭취를 삼가야 합니다. 임산부 및 수유부는 섭취를 삼가야 합니다. 와송 섭취 방법 와송은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다...
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두부조림 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
양념장과 물을 넣고 끓인 후 중불에서 10분 정도 졸입니다. 대파와 청양고추를 넣고 5분 정도 더 졸여 마무리합니다. 마지막에...좋습니다. 두부조림을 더욱 맛있게 즐기려면 밥과 함께 먹거나 면 위에 올려 먹는 것도 좋습니다. 와송 효능과 부작용 와송...
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아메리카노 카페인 함량 권장량 등 하게 알고 마시면 건강에 좋다? 2024.07.17해당카페글 미리보기
에스프레소에 뜨거운 물을 넣어 만든 커피로, 진한 맛과 풍부한 카페인으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 불안, 두통, 심장 두근거림 등의 부작용을 일으킬 수 있다는 점도 잊지 말아야 합니다. 오늘은 아메리카노의 카페인...
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해장국 굴콩나물국 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 복통, 설사, 구토 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 와송...와송주는 와송을 녹여 만든 음료입니다. 와송즙은 물에 녹여 마시고, 와송주는 술로 즐길 수 있습니다. 주의 사항 임신...
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초간단 아로니아 효소 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
법 물에 풀어 마십니다. 요거트나 スムージー에 넣어 먹습니다. 차를 만들어 마십니다. 쿠키나 케이크 등의 베이킹에 활용합니다...보세요! 주의 사항 아로니아는 혈액 응고제와 상호 작용할 수 있으므로 혈액 응고제를 복용하는 경우 의사와 상담 후 섭취...
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가오리초무침 만들기 만드는법 새콤달콤 간재미초무침 2024.07.06해당카페글 미리보기
와송을 과다 섭취하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 복통: 와송에는 자극성 성분이 포함되어 있어 복통을 유발할 수 있습니다. 설사: 와송에는 식이섬유가 풍부하여 설사를 유발할 수 있습니다. 피부 자극: 와송에는 피부 자극 성분이 포함...
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건강에 좋은 부추전 부추바지락 부침개 만들기 간단하게!! 2024.07.06해당카페글 미리보기
우린 물, 소금, 후추를 넣고 부드러운 반죽을 만듭니다. 팬에 식용유를 두르고 반죽을 얇게 펴줍니다. 반죽이 익으면 부추를...두르고 반죽을 얇게 펴줍니다. 반죽이 익으면 접시에 담아냅니다. 4. 와송 효능과 부작용 와송은 갓, 줄기, 씨앗까지 모두...