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[권투] 복싱 용어 복싱을 좋아하는분들은 알아두면 좋을듯^^ 2003.02.23해당카페글 미리보기
한다. 기본적으로 스트레이트, 훅, 어퍽커트, 스윙의 4종이 있다. 펀칭 볼 (Punching ball) 타격의 연습 용구로서, 공기가 들어 있는 튀는 가죽 제품의 볼을 말한다. 페더급 (Feather 급) 체급의 하나. 아마추어는 54~57kg, 프로는 55.3~57.1kg. 포인트...
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전세계참피온 "홍수환"씨의 복싱강의 2003.03.21해당카페글 미리보기
다른 장소로 이동된 모습을 볼 것이다. 만약 그렇다면 아직 완성된 동작이 아니니, 올바른 자세로 그 자리에서 뛰며 잽-잽-원투...말기를 바란다. 자! 이제 기본을 갖추었다면 지금부터 본격적인 복싱 수업을 받아야 한다. 복싱의 기본이 되는 마지막...
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[황회장의 복싱일지]공부합시다^^(글이좀 길어요^^) 2015.12.20해당카페글 미리보기
롤을 만화대로 하면 진짜 허리 작살나도 할말이 없지만 복싱의 기본을 다 배우고 나서야 하라면 할 수 있긴 하다. 실용성은 둘째...그것처럼 회피기를 훅, 어퍼같은 동작이 큰 펀치에 대한 예비동작으로 섞는 경우가 허다하다. 콤비네이션은 펀치와...
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면목역2번출구 팀파이터 mma&복싱&주짓수 2017.08.21해당카페글 미리보기
종합격투기체육관입니다 기주짓수(마차도주짓수), 노기주짓수(에디브라보 10th planet)를 베이스로 레슬링,복싱,무에타이, MMA최적화된 동작을 배우실수있습니다 기술에 헛점이라던지 디테일이 떨어진다면 수강료를 받지 않겠습니다 기본적인 웨이트기구...
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면목역2번출구 팀파이터 mma&복싱&주짓수 2019.03.29해당카페글 미리보기
종합격투기체육관입니다 기주짓수(마차도주짓수), 노기주짓수(에디브라보 10th planet)를 베이스로 레슬링,복싱,무에타이, MMA최적화된 동작을 배우실수있습니다 기술에 헛점이라던지 디테일이 떨어진다면 수강료를 받지 않겠습니다 기본적인 웨이트기구...
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치매예방과 집중력 향상에 탁월한 취미활동, 탁구란? 2023.11.14해당카페글 미리보기
600칼로리정도가 소모되는 수영과 복싱을 1시간 한것과 동일한 운동량이다. 점점 나이가 들고 신체능력이 저하되면서 일상에서의...탁구는 계절과 날씨의 영향을 받기 않기 때문에 계획한 대로 기본좋게 즐길 수 있는 취미이다. 탁구는 날아오는 공을...
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면목역2번출구 팀파이터 mma&복싱&주짓수 2017.11.06해당카페글 미리보기
종합격투기체육관입니다 기주짓수(마차도주짓수), 노기주짓수(에디브라보 10th planet)를 베이스로 레슬링,복싱,무에타이, MMA최적화된 동작을 배우실수있습니다 기술에 헛점이라던지 디테일이 떨어진다면 수강료를 받지 않겠습니다 기본적인 웨이트기구...
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면목역2번출구 팀파이터 mma&복싱&주짓수 2017.12.07해당카페글 미리보기
종합격투기체육관입니다 기주짓수(마차도주짓수), 노기주짓수(에디브라보 10th planet)를 베이스로 레슬링,복싱,무에타이, MMA최적화된 동작을 배우실수있습니다 기술에 헛점이라던지 디테일이 떨어진다면 수강료를 받지 않겠습니다 기본적인 웨이트기구...
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격한 다이어트? 여성들이 격해지고 있다!(복싱 다이어트!) 2011.05.18해당카페글 미리보기
찾는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 복싱 다이어트는 체육관 마다 약간 다를 수 있지만, 기본적으로 줄넘기를 시작으로 하고, 쉐도우 복싱과 스텝, 원투동작 등을 한다고 할 수 있습니다. 그리고 복싱 다이어트를 전문적으로 하는 곳에서는 복싱...
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면목역2번출구 팀파이터 mma&복싱&주짓수 2017.04.28해당카페글 미리보기
종합격투기체육관입니다 기주짓수(마차도주짓수), 노기주짓수(에디브라보 10th planet)를 베이스로 레슬링,복싱,무에타이, MMA최적화된 동작을 배우실수있습니다 기술에 헛점이라던지 디테일이 떨어진다면 수강료를 받지 않겠습니다 기본적인 웨이트기구...