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2007년 하계 단합대회(래프팅, 서바이벌) 2007.09.13해당카페글 미리보기
바다수영대회에 참가하지 못하는 관계로 래프팅 번개를 합니다. 함께 레포츠를 즐기실 분들은 글 남겨주세요.. 참고로 래프팅 후에 서바이벌 게임을 즐길 예정입니다. 관련자료는 홈페이지 http://www.injejump.co.kr/를 참고하세요. 참가자에게는 사진...
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청주철인 자체대회 확정 공지 2016.04.25해당카페글 미리보기
참가분들은 09:00분까지 등록을 완료해 주십시요. 5. 대회장소 : 충북 청주시 청원구 오창읍 신평리 809(무심천 작천보일원...주소나 청원 양돈 영농조합 치고 오세요. 6.종목 올림픽코스(수영1.4k, 싸이클40k, 런 10k) 훈련당일 본부석에서 신청 신청은...
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한글날 차 한잔의 여유 한글 찬양 수영일지.. 2008.10.09해당카페글 미리보기
오늘 세종대왕의 업을 찬양하는 뜻에서.. 평상시 호흡법 박자 구령을 둘-둘로 했었던 것을 오늘은 한-글로 음파 호흡법 글발을 세워본다. 한글날 기념을 그냥 지나칠 수가 없어 간만에 시합 한 번 열어본다. 주변을 살펴보니.. 전에 자유형 50m시합 1만원...
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2020년 제3회 분당철인클럽 코로나19 극복 훈련(자체대회/3종 대회) 무기한 연기 2020.08.03해당카페글 미리보기
코스 수영: 1 랩. 1.5km Bike: 2랩. 40km 달리기: 2랩 10km 세부 사항은 추후 다시 수정하겠습니다. 3.3 (식사) 자체대회를 마치고 천서리 막국수에서 경기도 여주군 대신면 천서리 603-3, 031-883-9799 3.4 (보험) 대회 참석 신청하신분에 한해 단체보험...
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2018년9월9일 구례아이언맨대회 완주 후기입니다. 2018.09.13해당카페글 미리보기
제주대회 S 1:46:29 C 8:23:07 run 14k 후 고만~~ 090510 양구이종 기록증없슴 090503 통영삼종 3:04:05 S 0:30:58 C 1:24:24 R0:59:18 081102 중앙마라톤 14 / 42.195km / 4시간57분17초 081003 국제평화기원마라톤 /21k / 1시간58분3초 080727 철원삼종...
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성산 일곱번째 슈퍼맨 대회 2018.01.05해당카페글 미리보기
그닥 입에 들어 오지를 않는다. 경기가 잘 안 풀릴려나? 숙소에 돌아가서 대회 준비를 하기전에 일출 사진을 찍었다. 대회 코스가 세종목이 다? 길어서 지난해 보다 다들 기록이 뒤로 밀렸다. 날씨도 덥고 바람도 그렇고, 수영 에서는 생각도 못한 해초를...
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2010년 제주 아이언맨대회 참가기. 2010.07.13해당카페글 미리보기
금요일(대회2일전 ) 오전에 일어나 마무리운동을 한다 저유조 트랙을 10여 바쿠 돌고 복ㄱ근운동과 가볍게 몸을 푼다.. 컨디션...런 실시2키로 정도 바 집으로 들어와 짐을 챙긴다, (수영물품중 중요한것 : 안티포그,수경여분/잔차중중요한것 : 펌프,여분...
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2019년 강동철인 하반기 훈련 계획 공지(마라톤, 사이클, 수영) 2019.07.19해당카페글 미리보기
2) 세종대회(9/8)전까지 40km(양수역 턴) 사이클 훈련 진행 3) 새벽별보기 훈련 - 2019년 10월까지 실시 예정 - 주2회(화, 금) - 5시 고덕천 합수부 4) 동계 로라 훈련 - 2019년 11월부터 실시 예정 - 주2회(수, 금) 20시~22시 스마일카프라자 - 매월...
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[여 행] 세종시 고복저수지 2012.11.14해당카페글 미리보기
마라톤 대회를 개최한다. 수문산책로 일부(왼쪽)과 수문산책로 전경. 수문에서 오른쪽 첫 커브길 옆 갈대밭에는 이화여자대학교 미대 강 모 교수가 꾸민 야외조각공원의 조각품들이 주변 경관과 조화를 이루고 있어서 저수지를 찾는 관광객들에게 좋은...
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[빙상장/쇼트트랙]세종시 중앙공원에 '실내빙상장' 유치 도전장(2019.02.12) 2019.02.13해당카페글 미리보기
관형 ▲수영장형 ▲종목특화형 등 3개 유형으로 구분되어 진행된다. 문체부는 이번에 총 30개 지방자치단체를 선정, 유형별로 체육기금 30~40억원을 지원할 방침이다. 세종시는 '종목특화형' 실내빙상장 건립을 신청했다. 공모 선정 시 지원받는 국비 30억...