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볶음밥오므라이스외아이들 간식요리 2009.02.23해당카페글 미리보기
의 볶음밥을 올려 흐트러지지 않도록 잘 감싸서 접시에 담고 토마토케첩을 뿌려 맛을 낸다. Cooking Tip 고기 대신 두부나 참치도 OK! 쇠고기는 어린이들의 성장에 매우 중요한 단백질 공급원. 그러나 고기를 싫어하는 아이들이라면 억지로 먹이기보다는...
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돼지고기 2022.12.23해당카페글 미리보기
지방산이 소고기, 양고기보다 많이 들어있고 비타민B와 미네랄이 다량 함유되어 있다고 합니다. 불포화 지방산은 견과류, 올리브유, 참기름등에 들어있고 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 게다가 비계에는 혈관 건강에 도움을 주는 오메가-3가 많고...
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★돼지고기는 보약이다. 돼지비계, 떼어내고 먹어야 할까. 2023.05.31해당카페글 미리보기
중국집 볶음밥이 계란과 밥, 간단한 야채만 들어갔 는데도 감칠맛 넘치고 풍미가 좋았던 이유는 라드유를 사용했기 때문이죠...훨씬 더 경계해야 해요 액체 상태의 불포화지방을 고체 상태로 만들기 위해 수소를 첨가하여 경화시킨 것 이 트랜스지방인데요...
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고기야채 볶음밥.......... 2008.08.11해당카페글 미리보기
<고기 야채 볶음밥 만들기> 재료 밥 1공기(200g), 달걀1개(50g), 소고기 또는 햄(30g) 당근(20g), 양파(20g), 피망(30g), 표고버섯(20g), 식용유(4g), 참기름 (2g), 소금 약간, 후추약간 만드는 방법 1. 소고기 또는 햄은 먹기 좋게 깍둑썰기 한다. 후추와...
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돼지고기는 보약이다. 돼지비계, 떼어내고 먹어야 할까? 2023.06.22해당카페글 미리보기
중국집 볶음밥이 계란과 밥, 간단한 야채만 들어갔 는데도 감칠맛 넘치고 풍미가 좋았던 이유는 라드유를 사용했기 때문이죠...훨씬 더 경계해야 해요 액체 상태의 불포화지방을 고체 상태로 만들기 위해 수소를 첨가하여 경화시킨 것 이 트랜스지방인데요...
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볶음밥,오므라이스, 아이들 간식요리 2009.02.23해당카페글 미리보기
의 볶음밥을 올려 흐트러지지 않도록 잘 감싸서 접시에 담고 토마토케첩을 뿌려 맛을 낸다. Cooking Tip 고기 대신 두부나 참치도 OK! 쇠고기는 어린이들의 성장에 매우 중요한 단백질 공급원. 그러나 고기를 싫어하는 아이들이라면 억지로 먹이기보다는...
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간단한 궁중떡볶이+볶음밥 2004.05.06해당카페글 미리보기
참기름or 들기름(1), 후춧가루, 깨 뿌리고 마무리 원래를 소고기를 넣고 하는건데..고기대신 버섯을 많이 넣고했답니다. 버섯은...한번해보세염. *** 남은 떡볶이 양념으로 볶음밥 만들기 1. 남은양념과 야채에 밥을 넣고 볶는다. 2. 진간장으로 간을...
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돼지고기는 보약이다. 돼지비계, 떼어내고 먹어야 할까. 2023.06.01해당카페글 미리보기
중국집 볶음밥이 계란과 밥, 간단한 야채만 들어갔 는데도 감칠맛 넘치고 풍미가 좋았던 이유는 라드유를 사용했기 때문이죠...훨씬 더 경계해야 해요 액체 상태의 불포화지방을 고체 상태로 만들기 위해 수소를 첨가하여 경화시킨 것 이 트랜스지방인데요...
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★돼지고기는 보약이다. 돼지비계, 떼어내고 먹어야 할까. 2023.05.24해당카페글 미리보기
중국집 볶음밥이 계란과 밥, 간단한 야채만 들어갔 는데도 감칠맛 넘치고 풍미가 좋았던 이유는 라드유를 사용했기 때문이죠...훨씬 더 경계해야 해요 액체 상태의 불포화지방을 고체 상태로 만들기 위해 수소를 첨가하여 경화시킨 것 이 트랜스지방인데요...
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볶음밥오므라이스외아이들 간식요리 2009.02.22해당카페글 미리보기
의 볶음밥을 올려 흐트러지지 않도록 잘 감싸서 접시에 담고 토마토케첩을 뿌려 맛을 낸다. Cooking Tip 고기 대신 두부나 참치도 OK! 쇠고기는 어린이들의 성장에 매우 중요한 단백질 공급원. 그러나 고기를 싫어하는 아이들이라면 억지로 먹이기보다는...