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(2) 고슴도치 용품 (사진포함) 2009.03.03해당카페글 미리보기
강한 벼 형성에 좋은 칼슘제)가 있어요. 4))기타 용품 *손발톱 깍이 *하겐 온도계 *장판 (겨울철 열공급 난방) *공룡장갑(길가시로부터 손보호) *주방저울 (몸무게나 사료 측정시 사용) 도치용품들 알고보면 은근히 많죠??ㅋㅋ 기르는 사람마다 약간씩...
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달리기의 자세(해병대 마라톤에서 퍼오기) 2003.05.29해당카페글 미리보기
목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에 끼고 그 위에 벙어리 장갑을...
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마라톤 훈련법 2004.10.13해당카페글 미리보기
용품 장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에...
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언제 어떻게 달릴 것인가 ? 2004.10.26해당카페글 미리보기
용품 장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에...
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마라톤 훈련법 2004.10.13해당카페글 미리보기
용품 장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에...
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마라톤 교실---뜀박질은 이렇게(퍼온글) 2001.09.14해당카페글 미리보기
용품 장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에...
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마라톤초보자 훈련법 2008.05.07해당카페글 미리보기
장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에 끼고...
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마라톤 초보훈련 2008.09.16해당카페글 미리보기
용품 장갑, 마스크, 모자, 목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의 해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어 리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에...
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LCD 프로텍터 만들기 不.Version T^ T;; 2003.03.05해당카페글 미리보기
눈을 돌릴게..유리.. 길을가다가 엇! 주워 들었죠.. 깨진유리.. 준비물로 유리, 유리자를 칼(전없어서 공업용 ??), 장갑(손보호, 유리보호) 사포 (AA-220), 전에쓰던 프로텍터(사이즈 재기위한) 유리에 자를 만큼의 선을 긋겠죠.. 잘 잘라야 합니다. 잘못...
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마라톤초보를위하여 2006.04.19해당카페글 미리보기
목도리, 안전조끼 등. 겨울에는 노출되는 부위의 동상에 유의해야 한다. 손보호를 위해 장갑은 반드시 착용하는 것이 좋다. 장갑은 손가락이 분리되어 있지 않은 벙어리 장갑이 좋다. 아주 추운 날에는 손가락 면장갑을 안에 끼고 그 위에 벙어리 장갑을...