카페검색 본문
카페글 본문
-
경기 남부(안양~수원) 시니어 일요야구팀 창단 준비중입니다.^^ 2016.10.06해당카페글 미리보기
나누고 분위기도 다지고자 합니다. 외로운 40대 이상의 사야인들의 많은 참여 부탁드립니다.^^ 업무중에 전화받기가 곤란하오니 문자주시면 바로 연락드리겠습니다^^ 문의 ***-****-**** 경기 시니어야구단(... 밴드에 들어오세요. http://band.us/@ksenior
-
요통예방과 해소를 위한 세라밴드(Thera-Band)운동 2008.07.17해당카페글 미리보기
수 있으면 강도를 높여도 좋다. 밴드는 노란색<빨간색<녹색<파란색<검정색<은색<금색의 7단계로 강도가 구분되어 있고 시니어에게 맞는 밴드 강도는 노란색이나 빨간색 정도의 강도가 적당하다. 익숙해지면 점차 부하가 강한 색깔의 밴드로 바꿔주도록...
-
경기 남부(안양,수원권) 40대 이상 시니어 일요야구팀 창단합니다.^^ 2016.10.06해당카페글 미리보기
10월중 오프모임 갖고 차근차근 준비하여 금년중 팀 창단후 내년에 리그가입 추진합니다. 업무중에 전화받기가 곤란하오니 문자주시면 바로 연락드리겠습니다^^ 문의 ***-****-**** 경기 시니어야구단(... 밴드에 들어오세요. http://band.us/@ksenior
-
시니어 여성 1인자 곽계순 : 코메디언 1인자 엄영수 반상 대결 2024.01.17해당카페글 미리보기
https://band.us/band/68654477/post/8729 개그 엄영수 vs 여성 곽계순, 반상대결은 和局 http://www.badukilbo.com/news/view.php?idx=2329 바둑일보 | 밴드 band.us 링크된 주소를 누르면 글 내용을 볼수 있습니다
-
05.21. 시니어클럽 정화활동 모습입니다. 2020.05.22해당카페글 미리보기
* 고양하천네트워크 밴드에서 옮깁니다.* 작성자: 고양시니어 클럽 그동안 잘 지내셨는지요? 그동안 코로나로 인해 고양시니어클럽 우리 천 살림이 사업단이 중단되었으나, 5월 활동이 재개되었습니다. 앞으로도 우리 어른신들과 함께 고양시 생태하천...
-
해당카페글 미리보기
-
천안지역 시니어 찬양팀 단원모집 2012.07.20해당카페글 미리보기
안녕하세요.. 김주현목사입니다. 천안지역을중심으로시니어(장년부) 찬양밴드를이끌고있습니다. 현재 청년들 위주로 나아가는 교회찬양팀 에서함께하고싶어도 하지못하시는 여러시니어(장년부) 여러분의열정을 초대합니다. 현재 활동하고 있으며 앞으로도...
-
경기 남부(안양 수원) 40대이상의 시니어야구팀 창단합니다 2016.10.04해당카페글 미리보기
창단해 보려고 합니다 혹시 저와같은 생각을 가지신 분들 계시면 함께 의견을 모아봤으면합니다 업무중에 전화받기가 곤란하오니 문자주시면 바로 연락드리겠습니다^^ 문의 ***-****-**** 경기 시니어야구단(... 밴드에 들어오세요. http://band.us/@ksenior
-
우리동네 브라스밴드 제 5회 정기연주회 'THE VIRTUOSO' 2019.11.02해당카페글 미리보기
밴드가 제 5회 정기연주회를 개최한다. 2015년 창단연주회를 시작으로 5회째를 맞는 이번 제 5회 정기연주회는 시니어, 청년, 주니어 브라스밴드가 함께 무대를 꾸민다. 18명의 전문연주자들이 모인 음악공동체 우리동네브라스밴드는 악기를 통해 아동 및...
-
2020년 고양시니어클럽 활동모습입니다. 2020.10.23해당카페글 미리보기
*고양하천네트워크 밴드에서 옮깁니다.* 작성자: 고양시니어클럽 2020년 고양시니어클럽 우리천 살림이 사업단 활동사진입니다! 올해는 코로나로 인해 사업이 중단되었다 시작되기를 반복하여 무척 아쉬운 한 해였으나 각 활동지에서(대장천,성사천,장항천...