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여름에 먹으면 좋은 음식... 2004.07.06해당카페글 미리보기
여름엔 팥빙수의 계절인데, 팥빙수 종류가 많지만 과일빙수 이것도 상당히 맛이 있다는... 훼미리마트에서 과일빙수 파는데, 이거 상당히 맛이 있네요. 가격도 천원으로 쌉니다. 팥빙수 맛있게 먹을려면 우유를 넣어서 먹어야 되 는데 그냥 흰 우유 말고...
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함께먹으면..안되는 음식 / 좋은음식 2023.06.22해당카페글 미리보기
먹으면 좋은 음식 ♧ 함께 먹으면 안 되는 약들! - 처방전 없이 살 수 있는 약은 의사의 지시가 필요 없는 약이니 만큼 적당히 먹어도 된다는 생각으로 복용횟수나 복용방법을 엄격히 지키지 않을 때가 많습니다. - 이처럼 안이한 생각으로 한 종류 이상의...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2023.05.07해당카페글 미리보기
무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 무더운 여름을 코앞에 둔 5월 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식을 소개해본다. 01. 두릅 봄나물 두릅은 4월에서 5월 사이에 챙겨 먹으면 좋다...
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무더운 여름 건강 생각하면, 아이스크림 대신 먹으면 더 좋은 것 2023.07.21해당카페글 미리보기
무더운 여름 건강 생각한다면, 아이스크림 대신 먹으면 더 좋은 것 더운 여름이면 생각나는 음식으로는 아이스크림을 빼놓을 수 없다. 하지만 달콤한 아이스크림은 액상과당이 많이 들어 있어 천연 과당보다 체내에 빠르게 흡수되면서 혈당을 높인다...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2023.05.03해당카페글 미리보기
무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 무더운 여름을 코앞에 둔 5월 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식을 소개해보았다. 01. 두릅 봄나물 두릅은 4월에서 5월 사이에 챙겨 먹으면 좋다...
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여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 식품 5 2023.06.21해당카페글 미리보기
이와 관련해 ‘허프포스트’ 자료를 토대로 여름철 운동한 뒤 먹으면 좋은 식품을 알아봤다. ◇ 저지방 초콜릿 우유 저지방...그것이다. ◇ 건포도 최근에는 스포츠음료에 더해서 당분, 전해질, 열량이 있는 것으로 씹는 음식도 권하고 있다. 이때는 말린...
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장염 걸렸을 때 먹으면 큰일나는 의외의 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
장염 걸렸을 때 먹으면 큰일나는 의외의 음식 장염에 이온음료가 좋은 이유는? 여름철의 상한 음식, 여행지에서 달라진 수질 등등 우리는 곳곳에서 장염의 위험을 느낄 수 있다. 단순히 배가 아픈 것을 넘어서서 속이 매스껍거나 열이 나는 등 장염에...
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[5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지] 2023.05.05해당카페글 미리보기
무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 무더운 여름을 코앞에 둔 5월 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식을 소개해보았다. 01. 두릅 봄나물 두릅은 4월에서 5월 사이에 챙겨 먹으면 좋다...
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장염 걸렸을 때 먹으면 큰일나는 의외의 음식 2024.06.02해당카페글 미리보기
때 먹으면 큰일나는 의외의 음식 여름철의 상한 음식, 여행지에서 달라진 수질 등등 우리는 곳곳에서 장염의 위험을 느낄 수 있다. 단순히 배가 아픈 것을 넘어서서 속이 매스껍거나 열이 나는 등 장염에 걸리게 되면 뭘 먹지 못해 몸에서 힘이 빠지거나...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2023.04.30해당카페글 미리보기
무르익은 시점의 음식인 만큼 섭취하면 건강에 매우 좋다. 무더운 여름을 코앞에 둔 5월 챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식을 소개해보았다. 01. 두릅 봄나물 두릅은 4월에서 5월 사이에 챙겨 먹으면 좋다...