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세계은행 보고서, 서안지구 및 가자지구의 팔레스타인인 절반 이상 우울증 아프리카ㆍ 중동 기타 Times of Israel, Haare 2023.07.20해당카페글 미리보기
실업과 우울증 위험, 식량 불안과 심리적 고통 사이에 명확한 상관관계가 존재한다고 설명함 - 2022년 말 팔레스타인의 평균...팔레스타인인의 정신 건강 위기는 포괄적인 접근을 통해 해결해야 한다고 강조 - 세계은행은 다수의 팔레스타인인이 겪고 있는...
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변비가 심할때 변비 해결방법(필살기) 2023.01.21해당카페글 미리보기
변비 해결방법(필살기) 변비는 대장의 연동 운동이 낮아지게 되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환을 말해요. 배변 횟수가 일반 사람들보다 적어서 3~4일만에 1~2번 미만의 배변을 본다고 해요. 전체 인구의 8퍼센트 이상이 변비로 고생하며 여성이...
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폭탄돌리기, 우울하네요 2023.10.13해당카페글 미리보기
낼 방법이 없어요. 3. 희석한다는데 희석해도 문제인가 물론, 희석 할겁니다. 바닷물을 잔뜩 때려부어서 안전하다고 판단되는 농도 이하로 만들어서 방류하긴 할겁니다. 그런데, 저 오염수들은 언제까지 만들어지는걸까요? 이걸 아무도 모릅니다. 일정농도...
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다양한 통증과 해결방법 적습니다. 2022.09.24해당카페글 미리보기
이게 해결되면서 자연히 돌아옴. 2. 주로 다리에 많이 옴. 팔로 걸어다니진 않아서 특별히 억지로 움직이지않으면 팔은 크게...생활화 되어야 함. 재활의학과 의사 말로는 주물러줘서 푸는 방법은 약 2시간 후면 원상복귀 되기때문에 사실 상 큰 도움...
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[7월 홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 2023.06.11해당카페글 미리보기
다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패턴이 왜 반복되는지를 공부하는...
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[7월 홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 2023.06.07해당카페글 미리보기
다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패턴이 왜 반복되는지를 공부하는...
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단월드 스트레스 해소방법 2023.08.11해당카페글 미리보기
불안, 우울, 공황장애 등이 생긴다. 6. 주의력, 기억력저하 인지기능 장애가 생긴다. 스트레스가 지속되면 에너지가 소진되어 질병이 유발되기도 하는데요. 만병의 요인이라고도 합니다. 나와 스트레스 대상과의 상호작용을 어떻게 하느냐에 따라 스트레스...
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건강 정보 (“잠이 보약”... 5시간 미만 자면 우울증 걸릴 위험 3배) 2023.06.02해당카페글 미리보기
사람보다 우울증 발병 위험이 최고 3.74배 높은 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 2009년(2836명)과 2018년(2658명)에 무작위로 추출한 19세 이상 성인을... 자세히 보기 등산 중 사망 원인 절반이 ‘심장 질환’ 김철중 의학전문기자 입력 2023.05.25...
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288-우울증치료의 새로운 해답 무술-존 레이티 2023.06.20해당카페글 미리보기
있는 우울증 치료의 대표적인 방법이 약물치료인데, 높은 부작용과 재발율도 문제다. 약물 치료에 대한 여러 좋은 논문들이 많겠지만 사실 이곳 현장에서는 약물 부작용을 호소하고 끊임없는 재발 때문에 고통 받아 찾아오는 고객들을 수없이 본다. 그래서...
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아동을 위한 인지행동치료난처한 상황을 해결하는 기술 36 - 이시카와 신이치 2023.07.18해당카페글 미리보기
걱정스럽거나 우울한 일이 있었을지도 몰라요. 짜증나는 일이 늘고 있나요. 어쩌면 인간의 마음이나 심리학에 흥미가 있는 걸지도 또는 선생님이나 누군가로부터 추천받아 이 책을 보고 있는 걸지도 모르겠네요. 누구에게나 서툰 것이 있고 슬플 때나 때로...