카페검색 본문
카페글 본문
-
장수 음식 10가지 2018.08.15해당카페글 미리보기
특히 유기농으로 생산한 달걀은 오메가3 지방산이 더 많다. 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 알려져 있지만 최근의 연구에 따르면 오히려 콜레스테롤 흡수를 감소시킨다고 눈병 예방 성분도 함유하고 있다. 03.블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을...
-
장수음식 10 2014.03.03해당카페글 미리보기
특히 유기농으로 생산한 달걀은 오메가3 지방산이 더 많다. 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 알려져 있지만 최근의 연구에 따르면 오히려 콜레스테롤 흡수를 감소시킨다고 눈병 예방 성분도 함유하고 있다. 03.블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을...
-
암환자와 관련된 음식 상식 2010.11.03해당카페글 미리보기
특히 유기농으로 생산한 달걀은 오메가 3 지방산이 더 많다. 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 알려져 있지만, 최근의 연구에 따르면 오히려 콜레스테롤 흡수를 감소시킨다. 눈병 예방 성분도 함유하고 있다. 3. 블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을...
-
#건강정보# 2019.11.03해당카페글 미리보기
게 아니라 고온 처리 되지 않은 천연, 유기농 꿀만 이런 효과가 있다. [기침과 감기에 좋은 약용 음료] • 필요한 재료 강황 가루 2작은술 (10 g) , 신선한 코코넛 1개 카옌 페퍼 한 꼬집 (맛을 내기 위해서), 꿀 3큰술 (75 g) 물 4컵 (1 리터) 카옌 페퍼...
-
아침형 인간은 아침밥으로 완성된다 2019.04.11해당카페글 미리보기
1스푼 강황 2½스푼 *양념 믹스 소금, 취향대로 후추, 취향대로 체더치즈 가루 2스푼 유기농 통곡물 랩 2장 아보카도 1개, 얇게 썬다 시금치 ½컵 *강황 양념 믹스 (1컵 분량) 강황 7스푼 양파 가루 4스푼 마늘 가루 3스푼 커민 가루 2티스푼 파프리카...
-
건강한 아침식사 만들기 2019.03.27해당카페글 미리보기
믹스 소금, 취향대로 후추, 취향대로 체더치즈 가루 2테이블스푼 유기농 통곡물 랩 2장 아보카도 1개, 얇게 썬다 시금치 ½컵 *강황 양념 믹스 (1컵 분량) 강황 7테이블스푼 양파 가루 4테이블스푼 마늘 가루 3테이블스푼] 커민 가루 2티스푼 파프리카...
-
장수식품 10가지 - 항상 건강하세요! 2009.04.08해당카페글 미리보기
특히 유기농으로 생산한 달걀은 오메가3 지방산이 더 많다. 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 알려져 있지만, 최근의 연구에 따르면 오히려 콜레스테롤 흡수를 감소시킨다고. 눈병 예방 성분도 함유하고 있다. 03 블루베리 세포를 보호하고 면역 시스템을...
-
카레라이스 & 집표카스테라 2016.08.25해당카페글 미리보기
카레,강황가루) +열무물김치+복숭아+복분자청쥬스 +집표카스테라(체친비스퀵가루,계란,설탕,생강술,탈지분유,물) X표--냉동다진고구마 무지출 득템--복숭아(남편) 며칠전 닭갈비 해먹고 남은 걸 뒀다가 오늘 아침에 밥과 함께 볶아먹음. 방울토마토와...
-
웰빙송화칼국수집 2011.11.09해당카페글 미리보기
100% 유기농재배 울금(강황) 건강한 삶의 비밀이 있다. 카레를 매일 먹는 인도인은 치매 및 암 발생이 미국인의 4분의 1로 , 그이유는 카레에 함유된 '커큐민'(노란색)성분이 몸에 축척된 독성 단백질을 분해하기 때문입니다. 커큐민 성분은 기억력 증가...
-
심혈관 잘환 예방 음식들 2017.06.22해당카페글 미리보기
물론, 유기농 생선을 구입하는 게 최선이다. 오렌지주스 100% 오렌지주스에는 혈관을 튼튼하게 만들어주는 항산화물질이 풍부하며 혈압도 낮추는 것으로 알려졌다. 매일 신선한 오렌지주스를 두 잔씩 마시면 하루치 비타민 C 권장량을 채우는 한편 건강에...