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꼭 알아야 하는 유산균의 효능 2022.07.25해당카페글 미리보기
단점으로 지목되는 염분의 과량섭취를 해소시킬 수 있고, 항산화제(SOD)가 풍부하게 들어 있어 노화예방과 건강을 지키는데 도움을 줍니다. 시중에 나와 있는 유산균제품은 장복 시 첨가물로 인한 부작용 우려도 있다고 하네요. -‘건강해야 행복하다‘ 중...
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꼭 알아야 할 유산균의 효능 2022.09.04해당카페글 미리보기
된장 같은 발효음식의 단점으로 지목되는 염분의 과량 섭취를 해소시킬 수 있고, 항산화제(SOD)가 풍부하게 들어 있어 노화 예방과 건강을 지키는데 도움을 줍니다. 🚫시중에 나와 있는 유산균 제품은 장복 시 첨가물로 인한 부작용 우려도 있다고 하네요...
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달맞이꽃 종자유의 효능과 부작용 2023.04.02해당카페글 미리보기
달맞이꽃 종자유는 쉽게 섭취할 수 있어요. 대표적으로는 유산균, 두유, 샐러드, 요거트 등과 함께 섭취하는 것이 좋아요...달맞이꽃 종자유는 다양한 효능을 가지고 있지만, 그만큼 부작용도 있을 수 있으니 적정량을 지켜서 섭취하는 것이 중요해요...
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영양제 부작용 + 중복 섭취 조심하세요 #고약사 2023.07.07해당카페글 미리보기
A 10,000 iu 4 비타민 D 4,000 iu (종합비타민, 관절, 칼슘 마그네슘 미네랄 등) 5 아연 35mg (가장 흔하게 중복됨) 6 유산균 7 혈액순환제, 혈전억제 성분 8 항산화 성분 과잉 (두드러기, 뾰루지, 알러지 증상/msm 글루타치온) 8 천연유래성분--간에 부담...
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락토페린 효능 면역력 향상과 세균증식 억제 효과 및 부작용 알아보기 2023.03.22해당카페글 미리보기
특별한 부작용은 없습니다. 다만 과다섭취시 복통 또는 설사를 유발할 수 있으니 적당량을 섭취하시는걸 권장드립니다. 어떤 제품을 골라야하나요? 락토페린은 가루형태로도 판매되고 있지만 대부분 캡슐 형태로 판매됩니다. 따라서 알약을 못드시는 분...
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ABC쥬스 효능, 부작용, 분말 먹는법, 뱃살이 쏙 빠지는 건강 주스? 2023.04.01해당카페글 미리보기
함께 섞어서 먹는 방법도 있습니다. 이 방법은 요거트의 유산균이 더해져서 더욱 건강에 좋은 효과를 가져올 수 있습니다...ABC쥬스는 건강에 매우 좋은 음료입니다. 하지만 부작용이 존재하기 때문에 섭취 전에는 자신의 건강 상태를 확인하고 섭취...
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돼지감자차 효능 10가지 부작용 2022.12.03해당카페글 미리보기
10가지 부작용 돼지감자는 국화과에 속하는 식물로 녹말이 감자 형태의 덩이줄기 형태로 열매를 맺어 있어서 돼지감자라는 이름이 붙었어요. 과거에는 인기가 없어서 가축의 사료로 많이 사용되었답니다 우리나라에서는 뚱딴지라는 이름으로 알려져 있어...
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카무트 효능 7가지 및 부작용 2023.03.27해당카페글 미리보기
이로운 유산균 증식을 해주기에 이로 인해서 변비 방지에 효과가 있을 수 있죠. 셋째, 혈당 : 확실히 예전에 비해서 당뇨로 인하여 혈.당에 관해 민감하신 분들이 많아지는 추세인데 카무트 효능 중에서 탄수화물 소화를 늦추고 영양이 공급하는데 다른...
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꼭 알아야 할 유산균의 효능 2022.09.04해당카페글 미리보기
된장 같은 발효음식의 단점으로 지목되는 염분의 과량 섭취를 해소시킬 수 있고, 항산화제(SOD)가 풍부하게 들어 있어 노화 예방과 건강을 지키는데 도움을 줍니다. 🚫시중에 나와 있는 유산균 제품은 장복 시 첨가물로 인한 부작용 우려도 있다고 하네요...