카페검색 본문
카페글 본문
-
군산 여행 비추후기 2016.10.03해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋ 이성당은 정말 예약만 해놨으면 완벽할수도 있었는데 아쉬움 내가 위에서 기본에 충실하다고 했는데 빵맛이 잘 느껴지는...먹으니까 정말 장점이 살아나는거 같아 야채/단팥도 빵이 맛있었는데 크랜베리빵이 ㅋㅋ 그 뚜쥬랑 빠비 스테디 셀러 호두...
-
전주명물 발효닭가슴살까스와 떡갈비 50% 맛보기 이벤트 2017.09.27해당카페글 미리보기
28% 야채과일만 곁들이면 훌륭한 한끼식사가 됩니다 발닭까 곤드레떡갈비 / 연근떡갈비 / 버섯떡갈비 바쁘게움직이는 학생들...시식하느라 타제품을 사먹어 보았습니다 보리빵 먹는것같아 성분을보니 이스트가 들어 있었습니다 대체 떡갈비, 스테이크에 빵...
-
부자들에겐 없는 5가지 2016.04.01해당카페글 미리보기
보셨나요? 빵 터졌어요~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ ■ 아침부터 만원 득템~~~^^ ■ 부자들에겐 없는 5가지. ■ 저의 롤 모델은 제 엄마 입니다...계산대옆에서 울뻔한 행복해지기 위한 슬픈이야기. ■ 대리로 승진 했어요^^ 축하해 주세요. ■ 저만의 절약 50%저축 방법...
-
건강요리 - 콩 & 두부로 만든 맛있는 건강요리 2012.10.11해당카페글 미리보기
뺀 야채와 파프리카를 담고 올리브오일드레싱을 뿌린 다음 콩을 얹어낸다. 두부튀김과 타르타르소스 ■ 준비할 재료 두부 1모, 밀가루 ½컵, 달걀 푼 물 1개 분량, 빵가루 1컵, 튀김기름 적당량, 소금·후추 약간씩, 빨강 파프리카·겨자채 20...
-
근육 만들기 '닭가슴살 식단표' 2006.07.27해당카페글 미리보기
쌓아서 보관하여 먹으면 단백질 섭취에 도움이 될 것입니다. 단백질 보충식품의 준비가 되지 않는다면, 식당에서 제공되는 식단...노력이 중요합니다. 탄수화물 현미 잡곡밥 1공기 + 야채반찬 이상적인 점심 배합은 복합 탄수화물+야채이지만, 제공되는...
-
건강요리 - 색다른 ‘감자’ 한 접시 반찬 2015.06.26해당카페글 미리보기
밭쳐 보관한다. 2 감자 간 물에 전분이 가라앉으면 웃물은 버리고 바닥에 가라앉은 흰 전분을 긁어 감자 간 것에 더한다. 후에 소금으로 약하게 간을 해 동그랗게 경단 모양으로 빚는다. 3 애호박과 양파는 채썰고 실파는 4cm, 붉은 고추는 송송 썬다. 4...
-
건강요리 - 천연 조미료를 이용한 감칠맛 나는 건강 요리 2012.09.25해당카페글 미리보기
냉장실에 보관해두었다가 사용한다. 재료 물 8컵, 다시마(10×10cm) 1장, 대파 1대, 무 ¼개, 마른 고추 1개, 양파 ⅓개, 마늘 3쪽, 간장 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 청주 1큰술 만들기 냄비에 물, 다시마, 대파, 무, 고추, 양파, 마늘을 넣고 30∼40...
-
건강음식 - 블루베리 요리 6가지 & 간식 만들기 2013.05.01해당카페글 미리보기
다양한 방법이 있습니다. 블루베리는 10대 슈퍼 푸드로 선정될 정도로 건강에 좋으며 블루베리 효능에는 각종 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 집중력 향상과 시력 개선에 도움이 되고 노화방지에 뛰어난 효과가 있고 혈액 순환도 개선해주는 좋은...
-
[원더걸스] 원더풀이 원더걸스한테 준 선물들 (스압) 2008.08.05해당카페글 미리보기
예쁘게 보관해주세요^^ 여섯번째로는 미소커플을 위한 미소 미니어쳐입니다.^^ 요번에 비단잉어분들과 함께 준비한 다정다감 미소 선물입니다!ㅎㅎㅎ 다정다감 미소팬들이 가장 아끼고 사랑하는 두사람의 모습과 리얼들을 기념하기 위해 미니어쳐로 제작해...
-
★복수전성공★ 왕대구 출조기 - 쿨러와의 한판승부편!! ♥ 요리법추가함^^ 2010.07.28해당카페글 미리보기
살았나;; 빵이 완전 초죽음입니다... 사무장님 왈~ 우와~그거 10키로 넘겄다;; 신나게 쿨러에 넣습니다.... 헉~ 근데;; 쿨러가 30리터 우럭쿨럽니다 ㅠㅠ 카풀 생각해서 작은 쿨러가져왔는데 웬일 ㅠㅠ 한마리 집어 넣었더만 쿨러만땅입니다 ㅠㅠ 잡을맛도...