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혈관 건강 2023.08.10해당카페글 미리보기
지쳐 일을 제대로 안 하기 시작함. 8. 세포 속에 포도당들이 다 들어가지 못하고, 피 속에 남게 됨. 9. 이를 "인슐린 저항"이라고 함. 10. "인슐린 저항"이 생겨서 포도당이 세포로 다 들어가지 못해, 식후 2시간이 지나도 피 속에 포도당이 많이 남아...
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대사증후군 2023.07.05해당카페글 미리보기
일을 제대로 안(못) 하기 시작함. 8. 세포 속에 포도당들이 다 들어가지 못하고, 피 속에 남게 됨. 9. 이를 "인슐린 저항"이라고 함. 10. "인슐린 저항"이 생겨서 포도당이 세포로 다 들어가지 못해, 식후 2시간이 지나도 피 속에 포도당이 많이 남아...
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어떻게 하면 "남성 호르몬" 테스토스테론을 자연스럽게 증가시킬 수 있을까? 2023.03.03해당카페글 미리보기
동안 테스토스테론 수치가 급격히 올라간다! ©Shutterstock 웨이트 트레이닝 웨이트 트레이닝은 체질을 개선할 수 있고 인슐린 저항 감소와 같은 다른 많은 생리적 요인에 긍정적인 영향을 미친다. 이 모든 것들은 더 높은 테스토스테론 수치와 상관관계가...
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대사증후군 (代謝症候群) 2024.03.07해당카페글 미리보기
지쳐 일을 제대로 안 하기 시작함. 8. 세포 속에 포도당들이 다 들어가지 못하고, 피 속에 남게 됨. 9. 이를 "인슐린 저항"이라고 함. 10. "인슐린 저항"이 생겨서 포도당이 세포로 다 들어가지 못해, 식후 2시간이 지나도 피 속에 포도당이 많이 남아...
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다시한번더 배워 봅니다(아계호교수) 외 건 [이수범회장님의 카톡에서] 2023.05.05해당카페글 미리보기
지쳐 일을 제대로 안 하기 시작함. 8. 세포 속에 포도당들이 다 들어가지 못하고, 피 속에 남게 됨. 9. 이를 "인슐린 저항"이라고 함. 10. "인슐린 저항"이 생겨서 포도당이 세포로 다 들어가지 못해, 식후 2시간이 지나도 피 속에 포도당이 많이 남아...
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가시오갈피의 효는7가지. 2023.06.12해당카페글 미리보기
호흡기 감염이 40%나 줄었답니다. 면역력 이 높아진 결과겠지요. 7. 혈당 수치 안정을 돕습니다. - 가시오가피는 인슐린 저항을 줄여 혈당 안정화를 도울 수 있답니다. 당뇨 병은 고혈압과 함께 대표적인 성인병 중의 하나입니다. 또한, 한 번 발병하면...
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가시오갈피의 효는7가지. 2023.06.12해당카페글 미리보기
호흡기 감염이 40%나 줄었답니다. 면역력 이 높아진 결과겠지요. 7. 혈당 수치 안정을 돕습니다. - 가시오가피는 인슐린 저항을 줄여 혈당 안정화를 도울 수 있답니다. 당뇨 병은 고혈압과 함께 대표적인 성인병 중의 하나입니다. 또한, 한 번 발병하면...
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대사증후군 2023.04.13해당카페글 미리보기
지쳐 일을 제대로 안 하기 시작함. 8. 세포 속에 포도당들이 다 들어가지 못하고, 피 속에 남게 됨. 9. 이를 "인슐린 저항"이라고 함. 10. "인슐린 저항"이 생겨서 포도당이 세포로 다 들어가지 못해, 식후 2시간이 지나도 피 속에 포도당이 많이 남아...
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가시오갈피의 효는7가지 2023.06.12해당카페글 미리보기
호흡기 감염이 40%나 줄었답니다. 면역력 이 높아진 결과겠지요. 7. 혈당 수치 안정을 돕습니다. - 가시오가피는 인슐린 저항을 줄여 혈당 안정화를 도울 수 있답니다. 당뇨 병은 고혈압과 함께 대표적인 성인병 중의 하나입니다. 또한, 한 번 발병하면...
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아침을 자주 거르면 당뇨에 걸릴 위험이 커진다 2023.06.05해당카페글 미리보기
커진다 아침식사는 오전 8시 30분 이전에 하면 당뇨병 예방에 큰 도움이 된다. 하루의 식사를 시작하는 시간이 빠르면 인슐린 저항이 낮아지기 때문이다 미국 노스웨스턴대의대 연구에 따르면 첫 식사를 8시 30분 이전에 시작하는 사람은 다른 시간에 섭취...