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고구마의 효능 2015.09.12해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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차조기의 효능 2012.08.25해당카페글 미리보기
는 자색(보라색)나는 깻잎으로서 보신탕이나 생선 매운탕에 많이 쓰인다. 보신탕이나 생선회를 먹을 때 이것을 아무리 많이 먹어도 탈이 나지 않는 이유는 이 깻잎 때문이다. 자소는 감기 초기에 해열작용과 항균 작용을 하며 혈당을 높여준다. 기를 순환...
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고구마의 효능 2016.08.31해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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고구마의 효능 2016.04.23해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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고구마~맛과 효능이 뛰어납니다. 2010.12.13해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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대장암에 좋은 음식 (가지, 고구마, 고추),근대의 효능(시력·망막 등 눈 건강에 좋아),김치의 효능,쌈채소의 효능 2016.08.15해당카페글 미리보기
양파, 자색양배추 등의 보라색을 내는 ‘안토시아닌’ 색소는 항암, 항산화 효과가 뛰어나다. 일본 식품종합연구소의 연구에 의하면 가지는 발암물질인 벤조피렌, 아플라톡신 외에도 탄 음식에서 나오는 발암물질인 PHA를 억제하는 효과가 항암채소로...
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[지혜정보] 양배추의 효능 2016.11.10해당카페글 미리보기
양파의 효능 12가지 몸속부터 깨끗하고 건강해진다 양배추 조리의 비결 Q&A Part 1 양배추의 영양을 100% 그대로 먹는다 양배추구이 양배추통찜 닭날개양배추조림 양배추샌드위치찜 양배추븐구이 양배추치즈퐁뒤 양배추고기말이튀김 Part 2 양배추가...
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하나도 버릴 것없는 고구마의 효능 2017.07.01해당카페글 미리보기
좋다. ◇ 자색 고구마 ◇ 익혀 먹어라! 고구마 요리 ◇ 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해...
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하나도 버릴것없는 고구마의효능 2016.10.26해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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머위의 효능 2010.03.25해당카페글 미리보기
등의 효능이 있다. 기관지염, 목이 붓고 아픈데, 임파선 염, 설사, 물고기를 먹고 체한데, 풍열로 인한 감기와 인후염에 효력이 있으며 종기, 타박상에 생으로 짓찧어서 바르는 것으로 전해져 내려 오고 있었다. 머위는 습지에서 자라는 풀이고, 높이 약...