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다이어트 실패하는 50가지방법~ 2007.08.16해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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건강하게 오래 사는 50가지 방법 2011.12.17해당카페글 미리보기
사는 50가지 방법을 순서대로 설명해 보겠습니다. 1. 마늘을 하루 1~2 알정도 섭취하라. 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 바 있습니다. 하루에 5㎖의 마늘을 섭취하면 각종 질병을 유발하는 체내 유해...
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다이어트를 실패하는 50가지 2009.12.09해당카페글 미리보기
줄여도 반찬은 줄이지 않는다. 18. 식사 중 혹은 식후에 국이나 물을 많이 섭취한다. 19. 위장장애(소화불량, 변비, 설사)를 일으키는 음식인줄 뻔히 알면서도 맛있으면 계속 먹는다. 20. 주기적으로 음주를 즐긴다. 21. 가끔 폭식을 한다. 22. 패스트푸드...
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다이어트를 실패하는 50가지 방법 2007.08.12해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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다이어트를 실패하는 50가지 방법 2007.09.16해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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다이어트를 실패하는 50가지 방법 2007.10.10해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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소소한 기쁨 50가지 2011.11.02해당카페글 미리보기
최고의 반찬이다" 등의 말이 있다. 인생의 행복과 기쁨은 객관적인 사실이 아닌 주관적인 요소로 결정됨을 증명하는 말들이다. 이러한 진리는 평범한 사람에게는 물론 천재나 성인의 경우에도 똑같이 적용된다. 주관적인 것의 중요성은 객관적인 것과는...
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다이어트를 실패하는 50가지 방법 2010.05.24해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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크리스찬이 NQ를 높이는 50가지 뱡법 2008.11.04해당카페글 미리보기
높이는 50가지 방법 <1-12 자기 관리> 관계의 시작은 자기 자신에서 타인으로 향한다. 뿌리가 썩은 꽃대에 따사로운 햇빛을 비춰주고, 시원한 물을 뿌려주고, 산들바람을 보내줘도 열매는 맺지 않는다. 인간관계에 아롱지게 피어나는 기쁨이 없고...
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인생의 행복과 소소한 기쁨 50가지 2011.11.13해당카페글 미리보기
최고의 반찬이다" 등의 말이 있다. 인생의 행복과 기쁨은 객관적인 사실이 아닌 주관적인 요소로 결정됨을 증명하는 말들이다. 이러한 진리는 평범한 사람에게는 물론 천재나 성인의 경우에도 똑같이 적용된다. 주관적인 것의 중요성은 객관적인 것과는...